We have to dare to be ourselves, however frightening or strange that self may prove to be. – May Sarton

What is right is not always popular and what is popular is not always right.

_जैसे बाकि सारे काम _जैसे खाना बनाना, ऑफिस में काम करना सीखते हैं..!!

अपनी पसंद या जूनून का अनुसरण करें और हमेशा अपने अंतरात्मा की सुनें: आप हमेशा केवल वो ही कार्य करें जिसको आप दिल से करना चाहते हैं, सिर्फ पैसे या दिखावे के लिए कोई कार्य ना करें, जीवन में कई बार ऐसे अवसर आते हैं, जहां आप ये तय कर सकते हैं की वास्तव में आप जिन्दगी में क्या करना चाहते हैं.

” जीवन कठिन नहीं है _ हमारे जीने का तरीका गलत है _ इसलिए हमें जीने का तरीका बदलना होगा “

— “जब भी आप निराश महसूस करते हैं, आपको बस इतना करना है कि बाहर जाएं और महसूस करें कि आप किसी कारण से मानव रूप में ढाले गए हैं ; अभी आप धरती पर कहीं हैं _जहां आप फिर कभी नहीं हो सकते.–

मैं जिन सबसे शांत लोगों से मिला हूं, वे _वे हैं _जिनके अपने लक्ष्य हैं.

वह जो जानता है कि _वे जीवन में क्या करना चाहते हैं, न कि _केवल उस तरह जीना चाहते हैं _जैसा दुनिया उन्हें बता रही है.

इसे दूसरों के मुताबिक़, चलने में बेकार मत कीजिए,,

जिस बात पर माने न मन, उससे इंकार कर दीजिए..!!

___ जीवन सही गुजरा है..!!

_यदि हम जीवन को पूर्ण उपस्थिति और मनःस्थिति के बिना घटित होने दें, तो आपको एहसास होगा कि कुछ भी अच्छा या बुरा नहीं होता है.

_यह बस एक नाटक है, जिसमें हमारा मनोरंजन करने के लिए अलग-अलग अभिव्यक्तियाँ हैं _न कि हमें खुशी या दर्द देने के लिए..

वो पल, जिसे आप जी रहे होते हैं.

उसके बाद क्या ?

मेरा मानना है कि जीवन में न कुछ अच्छा होता है, न कुछ बुरा,

_जो होता है वो बस वो पल होता है, जिसे हम जी लेते हैं, “सिर्फ उतना ही” _जीवन भी उतना ही है.

_हम पर दुनिया का दवाब इतना होता है कि हम सब कुछ _उसकी मर्जी से करने लगते हैं.

_जबकि सत्य ये है कि आपकी खुशी सिर्फ आपके हाथ है.

_क्योंकि जहां कदम कदम पर लोग भरोसा न कर के, दिखावे का जीवन जी रहे हों तो _उन्हें किसी के सहज प्यार पर कैसे भरोसा होगा..!!

You only live once, but if you do it right, once is enough.

_ अपने दिल की सुननी है और आप अपने जिंदगी में क्या करने वाले हो _ ये आपको खुद से decide करना है _ तभी आप सबसे अलग कहलाओगे.

_ क्योंकि आपका शरीर और दिमाग लगातार दूसरे लोगों से ऊर्जा ग्रहण कर रहा है ; यदि आप किसी के साथ अच्छा महसूस नहीं करते हैं तो उनसे दूर रहें..!! और अपने आप पर भरोसा करें..!!

_ जब आप किसी को अपनी जिंदगी से काट देते हैं, _ वे कभी भी लोगों को पूरी कहानी नहीं बताएंगे, वे उन्हें केवल वह हिस्सा बताएंगे _ जो आपको बुरा और उन्हें निर्दोष बनाता है.

_ “कभी-कभी आपको जीवन में कष्ट उठाना पड़ता है, इसलिए नहीं कि आप बुरे थे, बल्कि इसलिए कि आपको यह एहसास नहीं था कि कब, और कब अच्छा होना बंद कर देना चाहिए.”

मान लिया जाए कि आपकी जिंदगी में दुख बहुत है, _ लेकिन कभी आपने यह सोचा है कि, आपने भूतकाल में जो भी फैसले लिए थे उसका ही फल आपके पास है..

_ आज हमारी पसंद या तो हमें उस जीवन के करीब ले जा रही है जो हम चाहते हैं, _ या वे हमें उसी स्थिति में फंसाए रख रहे हैं _ जिसमें हम हमेशा से रहे हैं.

_ हम इस बात का ठीक से अनुमान नहीं लगाने के कारण बहुत दुखी रहते हैं _ कि हमें किस चीज़ से खुशी मिलेगी.!!

_ यह कहती है, लड़ने की तो तुम ठानो, एक दिन हर जंग जीत जाओगे !!

“.. क्या आप समझते हैं कि सुख के साथ-साथ, बिल्कुल समान अनुपात में, मनुष्य को दुख की भी आवश्यकता होती है.”

” मैं वास्तव में एक ऐसे महान व्यक्ति की कल्पना नहीं कर सकता जिसने कष्ट न सहा हो.”

_उनकी इन खूबियों और गुणों की भी देखभाल होनी चाहिए..

__ उचित तैयारी आपको अधिक आत्मविश्वासी बनाती है ; _ तैयारी आपके डर को कम करती है और आप को वह सब कुछ करने के लिए सशक्त बनाती है जिसकी आप को आवश्यकता है.

_ दूसरों को अपने जीवन की दिशा को नियंत्रित करने की अनुमति न दें, अपनी भावनाओं को अपनी बुद्धि पर हावी न होने दें.!!

Self-control is strength. Calmness is mastery. You have to get to a point where your mood doesn’t shift based on the insignificant actions of someone else. Don’t allow others to control the direction of your life. Don’t allow your emotions to overpower your intelligence.

When you face difficulty and get through it, you feel the inner peace and self-satisfaction.

अपने आप मे बहुत बेसीक चीजो पे बने रहना बहुत कठिन होता है… छोटी छोटी चीजे हैं जो मुझे आती है.

क्या रह जाएगा हमारे पीछे और क्या दे जाएंगे जो हम इतनी रफ़्तार से भाग रहे हैं..

-” यदि आप आश्वस्त दिखते हैं तो आप कुछ भी कर सकते हैं – भले ही आपको पता न हो कि आप क्या कर रहे हैं.”

Do what is necessary Then do what is possible Suddenly you will be doing impossible.

_ जिन्हें आप कैमरे में क़ैद नहीं करते !”

_ जब आप गंदगी पर ध्यान देते हैं तो गंदगी बढ़ती है !!

_ और एक अच्छे नज़रिये के साथ बुरा दिन नहीं बिता सकते..

_और जब सब कुछ बदल जाता है, तो ज़िंदगी आसान हो जाती है..!!

_ सोच समझ कर खर्च करना..

_ जो दुनिया को अलग तरह से देखते हैं.!!

_ जिसे हम साधारण जीवन या साधारण जीवन स्थितियां कहते हैं.

_ ताकि, आपके आस पास वालों की ज़िन्दगी में भी ख़ुशी की इस बारिश के छीटें पड़े.

_ और अधिक रंगीन बनाने  के लिए शिकायतें, समस्याएँ, जटिलताएँ तथा गोलमाल ! ! ! जीवन कितना रंगीन है.

” दुनिया की सारी ख़ूबसूरती जीवन के लिए है, अगर जीवन ही नहीं रहेगा तो ख़ूबसूरती के क्या मायने ?”

_ जिसे अपनी तस्वीर को पूरा करने के लिए आपकी आवश्यकता होगी.

_ आप खुद को बड़ा बनाते हैं, तो फिर आप कहीं भी रहेंगे, आप मस्त और शानदार महसूस करेंगे.

_ जो सच्चा रहने कि, जैसा वह है वैसा ही स्वयं को दिखाने कि शक्ति रखता हो ?

“___ दो चार नहीं मुझे सिर्फ एक दिखा दो, _ वो शख्स जो अंदर भी बाहर जैसा हो…”

“___ इस नकली दुनिया में असली को ढूंढना मुश्किल है..”

तो उन रास्तों का त्याग क्यूं नहीं करते… जिन रास्तों से दुःख आता है…?

आप के सुख की चाह तो ठीक है_ पर राह ठीक नहीं…!

आप की दशा नहीं… दिशा बिगड़ी है… सुख के लिए दौड़ना काफी नहीं है… अपितु__ सही मार्ग पर दौड़ना जरुरी है…?

तुम खोल दों अपने-आप को_ कहने दो लोग क्या कहते हैं_ सोचने दो लोग क्या सोचते हैं _ उसे_ स्विकार कर लो…?

_ उसी क्षण __ और… वहीं से तुम्हारी यात्रा शुरू होती है_?

__ ऐसी यात्रा… जिसमें _ रास्ता भी हम हैं __राहीं भी हम हैं _ और __ मंजिल भी हम हैं ✔ क्यूं भरोसा… _ करते हो गैरो पर _ _ जबकि तुम्हें चलना है _ खुद के पैरों पर…

” जीवन में एक बार आप किसी ऐसे व्यक्ति से मिलते हैं, जो सब कुछ बदल देता है.”

जिस दिन आपकी खोज पूरी हुई आप बदल जायेंगे, कम से कम खुद को बदलने का प्रयास जरूर करेंगे…

एक दिन, आप किसी ऐसे व्यक्ति से मिलेंगे _ जो आपकी कहानी को समझेगा और आपकी रक्षा करेगा ; _ क्योंकि वो नहीं चाहेगा कि आप फिर से वही दर्द सहें.

आपका self confidence बढ़ेगा और आपके अंदर से एक positive attitude आएगा.

ऐसे लोगों को जगह दें जो जीवन में हमारे किसी भी लक्ष्य में हमारा समर्थन करेंगे और जो वास्तव में हमारे परिश्रम का फल देखकर खुश होंगे..!!

यह कभी न भूलें कि जब आपको हार मानने का मन हुआ था तो _किसने आपको आगे बढ़ते रहने के लिए प्रेरित किया..!! __ वे असली हैं इसलिए उन्हें पकड़ो और उन्हें ढेर सारा प्यार दें..

“_जो लोग जीवन की छोटी-छोटी बाधाओं में आपके साथ बने रहते हैं, _वे ही सबसे कठिन दिन आने पर आपका साथ देने के लिए मौजूद रहेंगे.”

“अपने आप को ऐसे लोगों से घेरें जो अपने दृष्टिकोण, विचारों और सपनों के बारे में बात करते हैं, न कि उन लोगों से जो दूसरों के बारे में बात करते हैं.”

“उसे मत चुनो जो दुनिया के लिए खूबसूरत है _बल्कि उसे चुनें _जो आपकी दुनिया को खूबसूरत बनाए.”

ऐसे व्यक्ति को कभी हल्के में न लें जो आपके लिए आपकी जरूरत के समय में आपके साथ खड़ा हो ; _ उनके प्रयासों की सराहना करें और उन्हें दिखाएं कि आप उनके आभारी हैं..!!

” ज़िन्दगी में हजारों लोग आवाज़ देंगे, लेकिन वहीँ बैठना _ जहाँ बैठ कर अपनेपन का एहसास हो !!”

” — चिंता न करें, सही लोग आपके साथ बने रहने का प्रयास करेंगे–“

“– जो सहेज कर रख सके तुमको _ उसके पास ठहरो __खुश रहोगे-“

लेकिन पहली समझ मुझमें ये आ गयी कि दुखों के पीछे कहीं न कहीं मैं भी कारण हूँ और दूसरी समझ कि जहां से मुझे जख्म मिले हैं, __उन्हें बता कर, समझा कर, मुझे कुछ भी हासिल होने वाला नहीं है..!!

_सभी के प्रति कृतज्ञ रहें ; क्योंकि हर कोई आपके रूपांतरित होने के लिए जगह बना रहा है – यहां तक ​​कि वे भी _ जो सोचते हैं कि वे आपको बाधित कर रहे हैं, यहां तक ​​कि वे भी जिन्हें आप दुश्मन समझते हैं.

Surround yourself with positive people who will support you when it rains, not just when it shines.

” उन्होंने इक काम कर दिया मेरा, _ जीना आसान कर दिया मेरा… “

“अपने जीवन के बारे में ऐसा निर्णय लेने के लिए कभी भी बुरा न मानें _ जो दूसरे लोगों को परेशान करता हो.

_ आप उनकी खुशी के लिए जिम्मेदार नहीं हैं, _ आप अपनी खुशी के लिए खुद जिम्मेदार हैं.

_ जो कोई भी चाहता है कि _ आप उनकी खुशी के लिए दुख में जिएं, तो वैसे लोग भी आपके जीवन में नहीं होने चाहिए.”

“अपने आप को इतना सम्मान दें कि _आप ऐसे किसी भी व्यक्ति से दूर रहें _जो आपकी कीमत नहीं देखता.!!”

“हर उस व्यक्ति से दूर हो जाओ _जो आपको यह महसूस कराता है कि _आप अच्छे नहीं हैं.”

“अच्छे लोगों का मिलते रहना जरूरी है…और कुछ लोगों का जीवन से जाते रहना _सुख है.”

• ” कुछ लोगों को छोड़ना इसलिए भी ज़रूरी होता है, _

_ अगर आप उन्हें नहीं छोड़ेंगे तो _ वो आप को कहीं का नहीं छोड़ेंगे ! “

• कभी-कभी आपको लोगों का साथ छोड़ना पड़ता है ; _ इसलिए नहीं कि आपको परवाह नहीं है_ बल्कि इसलिए _क्योंकि उन्हें परवाह नहीं है.!!
• ” कुछ खत्म करना भी जरुरी था, _ कुछ नया शुरू करने के लिए..”
• “– कभी-कभी उन लोगों को खो देना जिन्हें आप खोने के लिए तैयार नहीं हैं, _उन्हें खो देना ही आपके बढ़ने का एकमात्र तरीका है.
• “–जितने लोग फालतू में अपने होने का नाटक करते हैं, वे पहले ही छूट जाएँ तो जीना आसान हो जाएगा.”
• “– टॉक्सिक रिलेशन को शीघ्रता से समाप्त करें, _ आपकी शांति _ उनके नाटक से अधिक मूल्यवान है.”
• आगे बढ़ने के लिए, हमें उन लोगों के साथ संबंधों को काटने का दर्द सहना चाहिए _ जो हमें बढ़ने से रोकते हैं..!!
• मेरी अब तक की सबसे बड़ी गलती यह है कि _कई लोगों को _उनकी योग्यता से कहीं अधिक समय तक _मेरे जीवन में रहने दिया.!!
• वे आपको पसंद नहीं करते हैं, लेकिन वे अभी भी आपके द्वारा की जाने वाली हर चीज को देखने का समय निकाल लेते हैं.!!
• आपके जीवन में वह समय आएगा जब लोगों को पछतावा होगा कि _उन्होंने आपके साथ गलत व्यवहार क्यों किया.!!”
• “अपने और उन लोगों के बीच दूरी रखें _ जो नाटक करते हैं _और आपकी आंतरिक शांति के साथ खिलवाड़ करते हैं. _ दूर जाने से थोड़ी देर के लिए चोट लग सकती है, _ लेकिन अंत में आपका दिल ठीक हो जाएगा.”
• दूसरों की सुविधा के लिए इतना भी एडजस्ट न हो जाएं कि _आपकी असुविधा का उन पर कोई फर्क ही न पड़े.
• ” आप किसी और की खातिर खुद को नष्ट नहीं कर सकते ; _ आपको अपनी भलाई को प्राथमिकता देनी होगी !!_ चाहे इसका मतलब किसी ऐसे व्यक्ति से रिश्ता तोड़ना हो _ जिसकी आप परवाह करते हैं,  _ परिवार के किसी सदस्य को दूर से प्यार करना, _ किसी दोस्त को छोड़ना,या खुद को ऐसी स्थिति से दूर करना जो दर्दनाक लगती है – आपको छोड़ने और अपने लिए एक सुरक्षित स्थान बनाने का पूरा अधिकार है..!!”
• जब आप शांति चुनते हैं, तो यह ढेर सारी अलविदा के साथ आती है ; __ अपने जीवन को बेहतर बनाने के निर्णयों का अर्थ _ अक्सर उन लोगों से संबंध तोड़ना होता है _ जो आपकी पसंद का समर्थन नहीं करते हैं..!!
• लोगों को खोने से मत डरो ; _अपने आसपास के सभी लोगों को खुश करने की कोशिश में खुद को खोने से डरें.
• “सावधान रहें, जिन्हें आप अपने से दूर धकेलते हैं, _क्योंकि असली लोग वापस नहीं आते !!”
• -“कुछ गलत लोगों से वो हमें दूर कर देता है, ताकि हमारी जिंदगी खराब न हो !!”

To the people who make my life beautiful, the people behind my smile, I wish you all the best and I send you lots of love.

जो आया है उसके लिए आभारी हूं और जो कुछ बचा है उसके लिए आभारी हूं ; _ जो जाना था वह मेरा नहीं था.

Grateful for all that has come and grateful for all that has left. Whatever had to go was not mine.

_ पर समय बीतने के साथ साथ आप एक स्वतंत्रता का अनुभव करते हैं कि _ भली भई मोरी गगरी फूटी.. मैं पनिया भरन से छूटी..

_ आप किसी के जीवन में कहां और कितने महत्त्वपूर्ण हैं _ इससे ज़्यादा ज़रूरी यह जानना है कि _ आपके जीवन में कौन और कितना महत्त्वपूर्ण है..

_तो उसकी बातों का अस्तित्व क्यों होना चाहिए ? ..उन्हें Ignore करो..!!

“मैंने जो सबसे अच्छा काम किया है वह _लोगों को यह बताना बंद करना है कि _मेरे जीवन में क्या चल रहा है.”

“जिस चीज का मैं हकदार नहीं था, उसे झेलने के लिए मुझे खुद से सबसे बड़ी माफी मांगनी होगी.”

Some people have to pretend you’re the bad person so that they don’t feel guilty about the shitty things they did to you.

“Never tell a man you can read him through and through; most people prefer to be thought enigmas.” -George Townshend

_ अगर जीवन में दुख हो, तो जानना कि तुम स्वभाव के प्रतिकूल जी रहे हो, _  दुख केवल सूँचक है..

_ दुख केवल खबर देता है कि कहीं कुछ भूल हो रही है..

_ आप अपना मूल स्वरुप भी खो बैठेंगे..!!

_ और दुबारा उस तरह के दुखों का सामना आसानी से कर सके.

_ फिसल जाने नहीं दिया जा सकता..

_”कम से कम” वाली बात न मुझसे कहिए..!!

_ फिर भी आश्चर्य है कि हम समझते क्यूँ नहीं हैं..!!

_ तो आपका इस दुनिया में आना सफल रहा है..!!

_ जो आपकी खुशी और जिन्दगी की परवाह करता हो.

_ जो उम्मीद औरों से की थी, वो अब खुद से करते हैं….

_ अमृत मिले या विष, इसे पी ही लेते हैं..

_ “गुस्ताखियाँ ” _ ज़िंदगी को जीने का सही अंदाज़ है !!

_ जिनके बारे में हम कभी सोचते भी नहीं हैं

_ आज आप उनके लिए महत्वपूर्ण हैं, कल आप उनके लिए कुछ भी नहीं हैं और यही वास्तविक जीवन है.

_ बल्कि वो अकेला इसलिए है क्योंकि उसने दुनिया की औकात जान ली..

— ” यदि आप अकेले सहज महसूस करते हैं, तो आप एक शक्तिशाली व्यक्ति हैं ” —

_ इसका अर्थ है कि मन समाज से प्रभावित और दूषित नहीं है..!!!

_ मेरा संपूर्ण समय मुझे ख़ुद के ग्रोथ, शारीरिक मजबूती, मानसिक शांति और लक्ष्यों को अर्जित करने में लगाना है, यही मेरा वर्तमान जीवन का मुख्य उद्देश्य हैं…!!!

• कोई नहीं साथ देता जब आप अकेले लड़ रहे होते हो, __ जहां तक कि लोग आपकी दयनीय स्थिति पर हँसते ही हैं_ ” यही सत्य है…!!!”

_ लम्बे अभिनय के स्थान पर उत्कृष्ट अभिनय का ही इसमें महत्व है.

Never expect gratitude from the world ! Just do your duty and move on.

I have learned one thing early in life that never make any rule or rule for yourself… _ Often we are sad because of our actions.._ for which we get the reason and punishment too; Life is to be taken as a new challenge every day and not according to the rules and plans made the day before.

“अभ्यास के माध्यम से हम अपने दुखों को कम कर सकते हैं और अपने सुख के स्तर को बढ़ा सकते हैं”

“Through practice we can reduce our suffering and increase our level of happiness”

आपका अंतर्ज्ञान केवल एक आंत की भावना है जो आपको सच बताती है, और इसके खिलाफ जाने से आपको  चिंता होती है.

_ बल्कि ऊर्जा के रूप में आपके पास वापस आ जाता है..

_कि तुमको समस्याओं से लड़ना सिखा दूँ ..

_ और मर्ज़ी न हो तो जमीं तक को ख़बर ना हो..!!

_ तो मैं आप को कभी भी एक जैसी नजर से नहीं देखूंगा..!!

_ इसलिए अपनी जिन्दगी को मज़े से जीयो..

_ तुम इंसान हो यार पहाड़ा नहीं, जो दोहराए जाओगे.

_ हम जीवन के कोमल स्पर्श को महसूस नहीं करते हैं ?

अगर आप खुद को असल में बदलते हैं _ तो लोग क्या परिस्थिति भी अपने आप बदल जाएगी..

The highs and lows are the beauty of life itself. So stay positive, stay awesome !

_बेवकूफ दिखकर समझदारी वाले काम करना..

_लेकिन किसी दूसरे की नज़र से देखो, तो आप के पास बहुत कुछ है.

_  _ तो लोगों के मन की नहीं ” अपने मन की सुनो “

• “- सबसे पहले दिल की सुनिए, दिल सा अपना दूजा ना है, _

_ दिल कहता, सच ही कहता है, _ बाक़ी सब बातें बेमानी. -“

” – अपने दिल की सुनो, _ ओर फिर वही करो _ जो वो कह रहा है ..

_ ये जिंदगी आप की है, _ और किसी की नहीं ..- “

” — जब तक आप अपने दिल की नहीं सुनेंगें, तब तक आप कभी मानसिक शांति प्राप्त नहीं कर पायेंगें.–”

_पर जो अपने हाथ में है, उसे कम नहीं किया जा सकता ;

__ इसी में सुख है, इसी में सहजता है..

_ एक रास्ता यह भी है, मौज़ की मंजिल का “

_ हम तो कभी कमजोर थे ही नहीं…

_ यक़ीनन उस मुसाफ़िर का सफ़र आसां रहा होगा ..

_ तुझे ऐ ज़िंदगी, हम फिर भी कितना प्यार करते हैं..

— ” मूल रूप से जीवन का आनंद लें, Enjoy life to the core.–“

Life is beautiful but… Condition Apply

_प्रभावित करने की कोशिश नहीं करते, _ ” क्योंकि वे जानते हैं कि वे कौन हैं “

-“सरलीकरण का अर्थ है _ जो मायने रखता है उसके लिए जगह बनाना.”

दूसरे शब्दों में – जब जीवनमूल्य निर्धारण स्वयं के हाथ है तो फिर क्यों न इसे अमूल्य समझा जाय…!!!..??

_ कोई मतलब ही नहीं रह जाता, जीवन को समझना कहीं ज्यादा महत्वपूर्ण है.

_ यह जानते हुए भी अगर तुम इन पर कार्य नहीं करते हो तो यह आश्चर्य की बात है ..

_ ये पता चल जाए तो जीवन में कभी ” भटकना ” नहीं पड़ेगा !!

_ अपने जीवन का अपमान कर रहे हैं ..

_ हारेगा अब से ” हार ” भी, तुम ऐसा संकल्प ले लो !!

_ क्योंकि खुशी की बड़ी वजहें आसानी से नहीं आतीं ..

खुदा और खुद के अलावा _ किसी पर यक़ीन मत कीजिए..

उन पंखों के लिए _ कोई आकाश नहीं होता है..

उदासी है कि मुझे रोज़ ढूंढ लेती है..

ज़िन्दगी रोज़ नए रंग _ बदलती है ..

_ ये करेंगे वो करेंगे, ये तो ख्वाब हैँ !!!

_ क्योंकि उदासियाँ _ कच्ची नींद सोती हैं..

हम ऐसे लोगों के साथ घिरे हुए हैं, जो एक नशे में जीवन को जी रहे हैं.

तब महसूस होती है, जब हमारे साथ बुरा होने के बाद अच्छा होने लगता है.

” – कभी कभी कुछ काम का न होना _ कुछ अच्छे का होना होता है, _ काम न होना भी शुभ है -“

आपसे दूर कर देता है,,,……जो आपके काबिल नहीं होते…

फिर क्यों मिलवाता है _ _ दर्द देने वालों से !!!

Life is so short…but you have to make it sweet !

हमारा एक छोटा नेक विचार हमारे जीवन में कितनी खुशियों को जन्म दे सकता है.

When you arise in the morning, think of what a precious privilege it is to be alive – to breathe, to think, to enjoy, to love.

_ जो पहले से ही उस रस्ते पर हैं, जिस पर आप जाना चाहते हैं.

-” जिनकी संगति से जीवन कीमती बने उनकी संगति करनी चाहिए “

_ सुख और दुख कुछ भी नही _अपना अपना नजरिया है..

_ वजह,,,,,बेवजह,,,,,, खुल के मुस्कुराया कर !!!!

की उड़ने को पंख भी थे…. ये भी भूल गए…!!!

ख्वाहिशें तो बस ___ जीना दुश्वार करती हैं….

हर जिद _ हमें खुशी नहीं देती..

अपने हिस्से में _ समन्दर नहीं आना वाला…

_ ” ज़िंदगी है “, जो भी होगा _ संभाल लेंगे ..

_ हमने भी तुम्हे हँस कर गुजारने की ज़िद ठानी है !!

_ इसे फालतू और बेकार बातों में नहीं गवाएं ..

अपने अंदर ढूंढ लो, भरा अतुल भण्डार …!!

हम अब लोगों से नहीं _ खुद से इश्क़ करते हैं .!

_ आपको दुनिया वैसी ही नजर आएगी ..

_ ये वो हुनर है, जो बड़ी मुश्किल से आता है..!!!

लोगों के हिसाब से जियोगे तो _ ना अपने रहोगे _ ना लोगों के !

_ परेशान वही है जो, दुसरों की ख़ुशियों से त्रस्त है !!

_ क्योंकि यह समझ आपके पास है !!

*- जीवन में दर्द मिलना तो स्वाभाविक है लेकिन दुखी होना न होना आप के हाथ में है.!

Don’t live to make your presence noticed, live to make your absence felt.

_ उन्हें नहीं _ जो चेहरे पर _ शिकन पैदा करे..

_ जिंदगी के समुद्र में हमेशा तूफ़ान नहीं होते.

जो तलाशता है उसे कमी दिखेगी !!

वर्ना _ बीत जाती ज़िंदगी,_ जौहरी को ढूँढने मे….!!

_ फिर सब ‘ मुकम्मल, हो जाता है “

_ ज़िन्दगी वो है जो तुमने बनाई है !!!

_ ज़िंदा है तू, ज़िन्दगी की नाक में दम कर दे !

_ चलने की धुन ने राह को आसान कर दिया..

_ जब कभी चुनाव की बात आई, _ मैंने सदा अपने जीवन को चुना..!!

“Earth” has music for those who listen.

तभी तो अच्छी चीजों, अच्छी बातों और अच्छे लोगों के लिए जगह हो पाएगी.

यानी जिसकी नजर सिर्फ अपने पर बनी हुई हो वह कभी दुःखी नहीं होता.

_ जो हासिल हो सरल रास्तों से उसकी कीमत कब आंकी जाती है .!!

_ लेकिन आप यह नहीं जान सकते कि कौन आपसे प्यार करता है..

_ क्योंकि जो जरुरी है _ वो कोई समझ ही नहीं पाता !!

_ सांस उखड़ जाती है अच्छे अच्छों की !!

_ शर्त यह है पहले अंधेरा तो देख ..

तब भी आप _ संसार को उतना ही सुंदर बनाओगे….

लेकिन मेरी ज़िद थी, खुद की गहराइयों में उतरने की,”

_ अगर वह अच्छे के लिए हो रहा है, _ तो हमें बाहें फैला कर उसका स्वागत करना चाहिए..

_ कि तमाशा देखने वाले लोग उसके बारे में क्या सोच रहे हैं.

_ इनका सामना किए बिना _ किसी ने कुछ भी हासिल नहीं किया है ..

ये लोग हर बदलाव को डर की नजर से देखते हैं. लेकिन होना ये चाहिए कि हमें जिन्दगी के हर पल का लुत्फ उठाना चाहिए.

_ वे तुम्हारे जैसे क्यों नहीं हैं_ ” यही जीवन जीने का वास्तविक दृष्टिकोण है “

_ !!! किन्तु हम ये भूल जाते हैं कि दूसरो के लिए हम भी दूसरे ही होते हैं “”

_ बाधाओं, गरीबी, दुर्भाग्य और कठिनाइयों के खिलाफ संघर्ष करने के लिए तैयार है.

_ इसलिए आपके पास खुद की किसी भी स्थिति को परिवर्तन करने की शक्ति है ..

_ कुल्हड़वाली चाय की तरह, _ ” जिसका जायका जिंदगी नहीं भूलती “

लेकिन इसकी मेहरबानियाँ भी कम नहीं _  ” शुक्रिया करते चलो इसका “

लोगों का आना-जाना लगा रहता है,_  ख़ुद के साथ रहना आना चाहिये.

_ चाहें तो कीचड़ में कमल देख लो, चाहे देख लो चाँद पर दाग.

“*- कोई मुद्दा सही गलत नहीं होता, बस ताल मेल का होता है..”

_ और जो कुछ भी आप पहले से हैं _ उसके लिए खुद से प्यार करना शुरू करें.

_ बाहर की दुनिया में शांति, संतोष और आनंद की तलाश में अपना समय और प्रयास बर्बाद न करें.

कहीं ऐसा न हो कि, कल की सोचते-सोचते और तुलना करते – करते _

_ हम अपने आज को ही खो दें और फिर कल इसी आज को याद करें ;

इसलिए जिस हाल में हैं… जैसे हैं… प्रसन्न रहें __ आप मुस्कुराइए, जिंदगी मुस्कुराएगी.

जब मन पर न सुख हावी है, न दुख हावी है, तब मन का जो निर्बोझ होना है, जो ख़ालीपन है उसे ‘ आनंद ‘ कहते हैं

” जो न आता कभी और जो न कभी जाता है, उसका नाम ही आनंद है ” जो हमारा स्वभाव है, स्वरूप है.

और जो व्यक्ति भी इस भीतर के स्वरूप में थिर हो जाता है, आनंद को उपलब्ध हो जाता है, स्वयं में स्थित हो जाता है.

_ “जो आनंद में है, वह किसी का नहीं, सबका है.”

“बूंद के पीछे सागर फैला है, सागर बूंद को सहारा देता है ; _ बूंद को सागर का बोध करा देना, यही सब यथार्थ है !!

– लालाजी

“Happiness is not anywhere outside. It is in our fixing the attention, in the steadiness of disposition, and in the withdrawal of our mind. Those who know this secret need not search for happiness outside.” “Behind the drop the sea extends, The sea supports the drop. To make the drop realise the ocean, is all the Reality.” – Lalaji [ Heartfulness ]

एक बार तुमने इस बात पर ध्यान देना बंद कर दिया कि _ ” सुख मिल रहा है कि दुःख, “

उसके बाद न सुख मिलता है न दुःख.

उसके बाद वो मिलता है , _ जिसे तुम सच्ची खुशी कहते हो,

समझने वाले जिसे आनंद कहते हैं.

_रब ने इसे हमारे चारों ओर रखा है… और हमें बस उस तक पहुंचना है.

जब आप यह देख सकते हैं, तो आप ऐसे लोगों से मिलना शुरू करते हैं जो आपके आनंद के क्षेत्र में हैं, और वे आपके लिए द्वार खोलते हैं.

अपने आनंद का पालन करें और डरो मत, और दरवाजे खुल जाएंगे जहां आप नहीं जानते थे कि वे होने जा रहे हैं. यदि आप अपने आनंद का अनुसरण करते हैं, तो आपके लिए ऐसे द्वार खुल जाएंगे जो किसी और के लिए नहीं खुले होंगे.

_ अस्तित्व और ज्ञान में खुश रहें, यह खुशी से परे है, यही आनंद है.

जिसे कोई भी सुख दुःख नहीं दे सकता, वही व्यक्ति आनंद में स्थापित हो जात्ता है.

अगर आप उस काम से प्यार करते हैं जो आप कर रहे हैं, अगर आप अपने जीने के तरीके से प्यार करते हैं, तो आप स्वाभाविक रूप से ध्यान की अवस्था में हैं ;

प्रकृति ने आपके जीवन को एक उत्सव के रूप में डिजाइन किया है !! लेकिन _ जब आप दुखी होते हैं, तो आप *दुख को चारों ओर फेंक कर ब्रह्मांड को प्रदूषित करते हैं..!!

कोई वजह नहीं है तब भी मुस्कुरा रहे हैं, _ कोई कारण नहीं रहता लेकिन फिर भी मूड अच्छा अच्छा सा रहता है.

किसी ने हमें कुछ दे नहीं दिया, फिर भी मन में बड़ा अनुग्रह है, _ ग्रेटीटयूड की भावना है,

पता नहीं किसको मन करता रहता है धन्यवाद देने का – कि तूने इतना कुछ दे दिया..

_ ” आनंद ” अल्प समय के लिए और ” संतुष्टि ” जीवन भर के लिए आनंद देती है.

_ और एक दिन आनंद में बीता तो एक दिन आपने कमा लिया है, यह ध्यान में रखें..*

“Find a place inside where there’s joy, and the joy will burn out the pain.”

मनुष्य होने का आनंद सृजनात्मकता में मिलता है, उपभोग में नहीं.!!

The joy of being human is found in creativity, not consumption.

Humans are okay to live with known pain but run away from unknown joy.

_ फिसल जाने नहीं दिया जा सकता..

” – आनंद और ख़ुशी में भेद कर पाने का विवेक पैदा करो — “

लेकिन हमारा ध्यान केवल अपने अभावों और दूसरों की समृद्धि पर लगा रहता है.

_ तो जानना चाहिए _ आप गलत बहे जा रहे हैं.

_ आनंद तो पूर्णतः व्यक्तिगत अनुभूति है, “

_ जो आनंद की तरफ जाता है _ वह सुख पाता है..

_ आनंद नहीं आ रहा तो आप उस काम के लायक नहीं हैं ..

_ हममें से बहुतों में ऐसा करने की हिम्मत या इच्छाशक्ति नहीं है..

तब _ आप की शक्ति भी नहीं खोती और आनंद भी उपलब्ध होता है..

_ जब आपकी योजनाएँ परिपक्व होंगी, तब भी आप किसी और भविष्य के लिए जी रहे होंगे !!!

सुफ़लता वो है _ जिसमें आप आनंदित होते है _ भले दुनिया को दिखे या न दिखे ;

लेकिन प्रफुल्लता वो है _ जिसमें आप का आनंद अंदर और बाहर दोनो तरफ़ बहता है.

_ एक अच्छे जीवन को आत्म-संतोषजनक और आत्म-संतुष्ट करने वाला के रूप में वर्णित किया जा सकता है.!!

“अपने आनंद का पालन करें और ब्रह्मांड आपके लिए दरवाजे खोल देगा जहां केवल दीवारें थीं”

मैं आपके सबसे आंतरिक अस्तित्व के आनंद के संपर्क में रहने की सलाह देता हूं ; _खुशी बहुत बड़ी है और मैं इसका आनंद ऐसे लेता हूं जैसे मैं ग्रेवी का आनंद लेता हूं, लेकिन मैं इस पर निर्भर नहीं हूं.

हम सभी इस दुनिया में इधर-उधर खुशियां ढूंढ रहे हैं, लेकिन हमें यह महसूस करना चाहिए कि खुद से और खुद के लिए खुश रहना ही खुशी की कुंजी है ; _ आप ही एकमात्र व्यक्ति हैं जो खुद को खुश कर सकते हैं, हमेशा याद रखें कि आपके लिए कोई नहीं है, हर कोई अपनी समस्याओं से निपटने के लिए संघर्ष कर रहा है, इस व्यस्त दुनिया में कोई भी स्वतंत्र नहीं है.

अगर आपको लगता है कि कोई आएगा और आपको खुश करेगा, तो इसका मतलब है कि आप खुद से झूठ बोल रहे हैं, _ क्योंकि यह आपकी जिम्मेदारी है कि आप अपने लिए काम करें, किसी और की नहीं ; _ इसलिए हमेशा अपने भीतर खुशी की तलाश करें.

_ आनंद लेने और सराहना करने के लिए हमेशा कुछ न कुछ होता है ;

_ मैं उन चीजों पर ध्यान केंद्रित कर रहा हूं, जो सही और अच्छी हैं _ न कि _ उन चीजों पर _ जो मुझे परेशान करने वाली या अप्रिय लगती हैं..!!

_ *एक गाजर के दो टुकड़े करें ; _ एक को चीनी की चासनी में और दूसरे को नमक लगा कर रख दें..!!

_ *कुछ दिन बाद एक टुकड़ा मुरब्बा और दूसरा टुकड़ा अचार बन जाएगा. _गाजर वही है लेकिन नतीजा अलग-अलग..

_ इसलिए जो कुछ बनना चाहते हैं, वैसे माहौल के लोगों में बैठें..!!

We always work for a better tomorrow. But when tomorrow comes, instead of enjoying, we again think of a better tomorrow! Let’s have a better today.

“एक व्यक्ति जो अभी का आनंद लेता है _उसे खुशी के लिए यादों से चिपके रहने की जरूरत नहीं है”

__ जिनके पास कुछ भी नहीं था..!!

_ यह शरीर में दर्द और आत्मा में परेशानियों का अभाव है.!!

_मेरा जीवन खुशियों से भरा हुआ है और मैं उसे आनंद के साथ जी रहा हूँ..!!

_जिसमें शरीर दर्द से और मन चिंता से मुक्त होता है.!!

अनहद में है विश्राम तुम्हारा, बस इतना रखना याद ;

यह जीवन है एक सराय, नहीं करना रुकने की बात ;

मृत्यु जीवन से अलग नहीं, ये है जीवन का भाग ;

बंधो न तुम, न बांधो किसी को, बस इतना सा तुम कर लो ;

हर पीड़ा को हर लूंगा मैं, तुम मुझको अपना कर लो.

_ लेकिन पूरी यात्रा के दौरान एक बात हमेशा खटकती रहती है कि जिस आनंद के लिए इतनी तकलीफें उठाई, वही आनंद घर पर भी अधिक सुगमता से पाया जा सकता था.

पहाड़ पर मन घर की सोचता है और घर पर पहाड़ की, __ आनंद न दृश्य में है और न ही दर्शक में वरन दृष्टा भाव में ही शाश्वत आनंद है.

यही तो है जिंदगी तो इसका आनंद.. कब कहां कैसे क्या होता है ! हम क्या सोचते हैं, और क्या हो जाता है.

जिंदगी में अक्सर हम कुछ लोगों को इतना करीबी मान लेते हैं _ जैसे उनके बिना जिंदगी संभव नहीं ; _ लेकिन वक्त और जीवन का फलसफा कुछ और ही है मेरे यार !

कब कहां किस मोड़ पर जिंदगी बदल जाए, हाथों से हाथ छूट जाए, लोगों का पलायन हो जाए,

जो सोच न सके कि कभी ऐसा हो जाता है.. यही है ज़िन्दगी और उसकी रीत,

और जीवन के रंगमंच में कठपुतली सा दिल और उसकी संजीदगी !

_इसलिए मैं सोचता हूं कि इसमें थोड़ा समय बिताया जाए ;

_मेरा मानना ​​है कि_ हजारों व्यस्त जीवन में हर किसी को बाहर जाना चाहिए और जीवन का आनंद लेना चाहिए..!!