मैं हर किसी पर प्रतिक्रिया करने और जवाब देने में इतना समय बर्बाद कर देता था कि मेरे जीवन की कोई दिशा ही नहीं रह जाती थी.
अन्य लोगों का जीवन, समस्याएँ और इच्छाएँ मेरे जीवन की दिशा निर्धारित करती हैं. _ एक बार जब मुझे एहसास हुआ कि मैं जो चाहता हूं उसके बारे में सोचना और पहचानना मेरे लिए ठीक है, तो मेरे जीवन में उल्लेखनीय चीजें घटित होने लगीं.
Today I will do something just for the fun of it. I will find something to do that’s just for me and I won’t worry about what I should be doing. I will learn how to make myself feel good and enjoy life to the fullest.
आज मैं सिर्फ मनोरंजन के लिए कुछ करूंगा. मैं ऐसा कुछ ढूंढूंगा जो सिर्फ मेरे लिए हो और मुझे इस बात की चिंता नहीं होगी कि मुझे क्या करना चाहिए. मैं सीखूंगा कि खुद को कैसे अच्छा महसूस करूं और जीवन का पूरा आनंद कैसे उठाऊं.
Arranging for and allowing ourselves to have fun is an important part of taking care of ourselves. It helps us stay healthy. It helps us work better. It balances life. We deserve to have fun. Fun is a normal part of being alive. Fun is taking time to celebrate being alive.
अपने लिए व्यवस्था करना और मौज-मस्ती करने देना अपना ख्याल रखने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है. _ यह हमें स्वस्थ रहने में मदद करता है ; इससे हमें बेहतर काम करने में मदद मिलती है. यह जीवन को संतुलित करता है. _ हम मौज-मस्ती करने के पात्र हैं. _मौज-मस्ती जीवित रहने का एक सामान्य हिस्सा है ; _जीवित होने का जश्न मनाने में समय लगना मौज-मस्ती है.
Today I will tell myself that I’m lovable. Just because some people haven’t been able to love me in ways that worked doesn’t mean that I’m unlovable. I’ve had lessons to learn, and some of them have hurt deeply, but I can still love, and I still am loved.
आज मैं अपने आप से कहूँगा कि मैं प्यारा हूँ ; _सिर्फ इसलिए कि कुछ लोग मुझे उस तरीके से प्यार नहीं कर पाए जो कारगर था, इसका मतलब यह नहीं है कि मैं प्यार करने लायक नहीं हूं. – मुझे सीखने के लिए कुछ सबक मिले हैं, और उनमें से कुछ ने मुझे गहरा दुख पहुँचाया है, लेकिन मैं अभी भी प्यार कर सकता हूँ, और मुझे अभी भी प्यार किया जाता है.
You don’t have to search so hard for meaning and destiny. If you focus on keeping yourself clear and in balance and you live from your heart, destiny and your highest-good path will unfold naturally at your feet.
आपको अर्थ और नियति के लिए इतनी मेहनत करने की ज़रूरत नहीं है ; _यदि आप खुद को स्पष्ट और संतुलित रखने पर ध्यान केंद्रित करते हैं और अपने दिल से जीते हैं, तो भाग्य और आपका उच्चतम-अच्छा मार्ग स्वाभाविक रूप से आपके चरणों में प्रकट होगा.
I trust so much in the power of the heart and the soul; I know that the answer to what we need to do next is in our own hearts. All we have to do is listen, then take that one step further and trust what we hear. We will be taught what we need to learn.
मुझे हृदय और आत्मा की शक्ति पर बहुत भरोसा है; मैं जानता हूं कि हमें आगे क्या करना है इसका उत्तर हमारे अपने हृदय में है; _हमें बस सुनना है, फिर एक कदम आगे बढ़ाना है और जो हम सुनते हैं उस पर भरोसा करना है. _ हमें वही सिखाया जाएगा जो हमें सीखने की जरूरत है.
God loves me enough to let me go through all the lessons I came here to learn, even the ones that hurt the most. His presence doesn’t deny me. It’s always there to help me see and understand what I came to this planet to learn.
रब मुझसे इतना प्यार करता है कि उसने मुझे उन सभी पाठों से गुजरने दिया जो मैं सीखने के लिए यहां आया था, यहां तक कि वे पाठ भी जो सबसे अधिक दुखदायी थे. _उसकी मौजूदगी मुझे नकारती नहीं. यह मुझे यह देखने और समझने में मदद करने के लिए हमेशा मौजूद रहता है कि मैं इस ग्रह पर क्या सीखने आया हूं.
God, help me remember that when I admit and accept the truth, I’ll be given the power and guidance to change.
रब, मुझे यह याद रखने में मदद करें कि जब मैं सत्य को स्वीकार करूंगा, तो मुझे बदलने की शक्ति और मार्गदर्शन दिया जाएगा.
जीवन सदैव गतिमान है, बदल रहा है, अपने अगले आकार में परिवर्तित हो रहा है. हलचल स्वाभाविक है. इसी तरह हम विकसित होते हैं. बदलाव होने दीजिए. _हर कदम पर अपनी जिम्मेदारी लें ; _अपनी दुनिया के नए आकार और रूप पर भरोसा रखें.
अपने आप को स्वीकार करें. आप जैसे हैं वैसे ही खुद से प्यार करें. _ आपका बेहतरीन काम, आपके बेहतरीन पल, आपकी खुशी, शांति और उपचार तभी आते हैं जब आप खुद से प्यार करते हैं.
_जब आप ऐसा करते हैं तो आप दुनिया को एक महान उपहार देते हैं. आप दूसरों को भी ऐसा करने की अनुमति देते हैं: स्वयं से प्रेम करने की.
_आत्म प्रेम का आनंद उठायें ; _ इसमें रोल करें. इसमें धूप की तरह आनंद लें.
क्या आप संतुलित हैं ? क्या आप अपना समय, अपनी ऊर्जा, अपना जीवन उतना ही अपने साथ साझा करते हैं जितना आप अपने आस-पास के लोगों के साथ करते हैं ? . . . अपनी सीमाएं जानें. आप उन सबसे महत्वपूर्ण लोगों में से एक हैं जिनकी आपको देखभाल और प्यार करना चाहिए.
_अपने समय, अपनी ऊर्जा, अपने जीवन को अपने आस-पास के लोगों के साथ संतुलित करें ; _ परिणामस्वरूप आप अधिक स्वतंत्र रूप से और खुशी से देने में सक्षम होंगे, और आप ब्रह्मांड के उपहारों के लिए अधिक खुले होंगे. _ दूसरों को देना गलत नहीं है. लेकिन स्वयं को हाँ कहना भी ठीक है.
Living our lives may not be an exciting prospect to some of us either. Maybe we’ve been so wrapped up in other people that we’ve forgotten how to live and enjoy our lives.
हममें से कुछ लोगों के लिए अपना जीवन जीना कोई रोमांचक संभावना नहीं हो सकती है ; _हो सकता है कि हम दूसरे लोगों में इतने खो गए हों कि हम भूल गए हों कि हमें कैसे जीना है और अपने जीवन का आनंद कैसे लेना है.
अपने मन और आत्मा को आराम दें. _जादू और चमत्कारों को पकड़कर मत पकड़ो. _ जब आप शांति के उस स्थान पर रहते हैं, तो जिस आनंद, चमत्कार और जादू की आप तलाश कर रहे हैं वह आपको मिल जाएगा.
Letting go helps us to live in a more peaceful state of mind and helps restore our balance. It allows others to be responsible for themselves and for us to take our hands off situations that do not belong to us. This frees us from unnecessary stress.
जाने देना हमें मन की अधिक शांतिपूर्ण स्थिति में रहने में मदद करता है और हमारे संतुलन को बहाल करने में मदद करता है. _यह दूसरों को स्वयं के लिए और हमारे लिए ज़िम्मेदार होने की अनुमति देता है ताकि वे उन स्थितियों से अपना बचाव कर सकें जो हमारी नहीं हैं. _इससे हम अनावश्यक तनाव से मुक्त हो जाते हैं.
Going home means getting comfortable being who you are and who your soul really wants to be. There is no strain with that. The strain and tension come when we’re not being who our soul wants to be and we’re someplace where our soul doesn’t feel at home.
घर जाने का मतलब है कि आप जो हैं और जो आपकी आत्मा वास्तव में बनना चाहती है, उसमें सहज होना ; _ इससे कोई तनाव नहीं है. तनाव और तनाव तब आता है जब हम वह नहीं बन पाते जो हमारी आत्मा बनना चाहती है और हम ऐसी जगह होते हैं जहां हमारी आत्मा को घर जैसा महसूस नहीं होता.
The surest way to make ourselves crazy is to get involved in other people’s business, and the quickest way to become sane and happy is to tend to our own affairs.
खुद को पागल बनाने का सबसे पक्का तरीका दूसरे लोगों के मामलों में शामिल होना है, और समझदार और खुश होने का सबसे तेज़ तरीका अपने मामलों पर ध्यान देना है.
Real power comes when we stop holding others responsible for our pain, and we take responsibility for all our feelings.
वास्तविक शक्ति तब आती है जब हम अपने दर्द के लिए दूसरों को जिम्मेदार ठहराना बंद कर देते हैं और अपनी सभी भावनाओं की जिम्मेदारी लेते हैं.
चारों ओर देखना और क्या गलत है इस पर ध्यान देना बहुत आसान है. _यह देखने के लिए अभ्यास की आवश्यकता है कि क्या सही है.
Waiting time is not wasted time. Something is being worked out – in us, in someone else, in the Universe.
प्रतीक्षा का समय बर्बाद नहीं होता. कुछ कार्य हो रहा है – हममें, किसी और में, ब्रह्मांड में.
जब हम ऐसी चीजों से घिरे होते हैं जो असंभव दिखती हैं, तो कुछ ऐसा करने का सरल विकल्प चुनना जो संभव हो, एक शक्तिशाली काम है.
