खुद से वादा करो कि आप हर उस चीज़ के लिए “नहीं” कहेंगे.. जिससे आप सहमत नहीं हैं.
_ वादा करो कि कोई भी आपको वो काम करने के लिए मजबूर नहीं कर सकता.. जो आपको पसंद नहीं है.
_ किसी के पास यह तय करने का अधिकार नहीं होगा कि आप अच्छे हैं या बुरे.
_ आप जैसे हैं, वैसे ही परिपूर्ण हैं, अपनी खामियों के साथ भी..
_ अपनी तुलना किसी से मत करो, बल्कि सीखो खिलने का अपना समय खुद तय करो, और अगर आप जाना चाहते हो, तो यह भी आपकी पसंद होगी..
_ वादा करो कि आप हर उस बात के लिए “ना” कहोगे जिससे आप सहमत नहीं हो.
_ इस वादे को साल भर निभाओ, और आप देखोगे कि वे अब आपको हलके में नहीं लेंगे.
_ वे आपको कुछ भी करने के लिए मजबूर करना बंद कर देंगे.
_ हर चीज़ को अपनी पसंद बनाओ.. ‘अगर “ना” है, तो “ना” है’
