बुद्धिमान को छला है, तो चैन से न बैठना, क्योंकि वह लंबीभुजा के साथ प्रतिघात अवश्य करता है.

बढ़ती उम्र पर ” जॉर्ज कार्लिन ” की सलाह

कैसे बने रहें – चिरयुवा

1. फालतू की संख्याओं को दूर फेंक आइए। जैसे- उम्र, वजन, और लंबाई। इसकी चिंता डॉक्टर को करने दीजिए। इस बात के लिए ही तो आप उन्हें पैसा देते हैं।

2. केवल हँसमुख लोगों से दोस्ती रखिए। खड़ूस और चिड़चिड़े लोग तो आपको नीचे गिरा देंगे।

3. हमेशा कुछ सीखते रहिए। इनके बारे में कुछ और जानने की कोशिश करिए – कम्प्यूटर, शिल्प, बागवानी, आदि कुछ भी। चाहे रेडियो ही। दिमाग को निष्क्रिय न रहने दें। खाली दिमाग शैतान का घर होता है और उस शैतान के परिवार का नाम है – अल्झाइमर मनोरोग।

4. सरल व साधारण चीजों का आनंद लीजिए।

5. खूब हँसा कीजिए – देर तक और ऊँची आवाज़ में।

6. आँसू तो आते ही हैं। उन्हें आने दीजिए, रो लीजिए, दुःख भी महसूस कर लीजिए और फिर आगे बढ़ जाइए। केवल एक व्यक्ति है जो पूरी जिंदगी हमारे साथ रहता है – वो हैं हम खुद। इसलिए जबतक जीवन है तबतक ‘जिन्दा’ रहिए।

7. अपने इर्द-गिर्द वो सब रखिए जो आपको प्यारा लगता हो – चाहे आपका परिवार, पालतू जानवर, स्मृतिचिह्न-उपहार, संगीत, पौधे, कोई शौक या कुछ भी। आपका घर ही आपका आश्रय है।

8. अपनी सेहत को संजोइए। यदि यह ठीक है तो बचाकर रखिए, अस्थिर है तो सुधार करिए, और यदि असाध्य है तो कोई मदद लीजिए।

9. अपराध-बोध की ओर मत जाइए। जाना ही है तो किसी मॉल में घूम लीजिए, पड़ोसी राज्यों की सैर कर लीजिए या विदेश घूम आइए। लेकिन वहाँ कतई नहीं जहाँ खुद के बारे में खराब लगने लगे।

10. जिन्हें आप प्यार करते हैं उनसे हर मौके पर बताइए कि आप उन्हें चाहते हैं; और हमेशा याद रखिए कि जीवन की माप उन साँसों की संख्या से नहीं होती जो हम लेते और छोड़ते हैं बल्कि उन लम्हों से होती है जो हमारी सांस लेकर चले जाते हैं.

हमें प्रतिदिन का जीवन भरपूर तरीके से जीने की आवश्यकता है।

जीवन की यात्रा का अर्थ यह नहीं कि अच्छे से बचाकर रखा हुआ आपका शरीर सुरक्षित तरीके से श्मशान या कब्रगाह तक पहुँच जाय। बल्कि आड़े-तिरछे फिसलते हुए, पूरी तरह से इस्तेमाल होकर, सधकर, चूर-चूर होकर यह चिल्लाते हुए पहुँचो – वाह यार, क्या यात्रा थी !

मूर्खों की ताक़त को कभी भी हल्के में मत लो, विशेष रूप से तब जब वो समूह में हों.

वार्तालाप को प्रभावपूर्ण बनाने के लिए हमें यह समझना होगा कि दुनिया को देखने का हम सब का नज़रिया अलग- अलग है _

_ और अपनी इस समझ को एक मार्गदर्शक के रूप में प्रयोग करते हुए हमें दूसरों के साथ अपने विचारों व भावनाओं का आदान- प्रदान करना होगा.

मैं आपको अपनी लाइफ को ग्रेट बनाने की चुनौती देता हूँ. मैं चुनौती देता हूँ की आप उन लोगों की श्रेणी में आएं _ ” जो वो कहते हैं करते हैं और अपनी बात पर चलते हैं..”

आप देखेंगे की जीवन में बहुत से लोग हैं जो यह जानते हैं कि उनको क्या करना है _ लेकिन बहुत कम ही लोग होते हैं _ जो सच में वह करते हैं.

हम लोग इसलिए कुछ हासिल नहीं कर पाते क्योंकि हम अपना ध्यान सही जगह पर केन्द्रित नहीं करते और अपनी शक्ति को इधर – उधर खर्च कर देते हैं.

केवल वही लोग जीवन की ख़ुशी को अनुभव कर पाते हैं _ जिन्होंने ईमानदारी और निस्वार्थ की शक्ति को जान लिया हो.

हम चाहें तो अपना जीवन बदल सकते है. हम जो भी चाहते हैं उसे कर सकते हैं, पा सकते हैं और वैसे हो सकते हैं.

लोग आलसी नहीं होते है बल्कि उनके लक्ष्य हमेशा कमजोर होते हैं _ जो उनको प्रेरित नहीं कर पाते.

सफल लोग हमेशा जवाब पूछते है और परिणाम में उनको बेहतर जवाब मिलता है.

अपने फैसलों के प्रति कमिटमेंट रहें, अपने तरीको को लेकर हमेशा लचीले रहें.

यदि आप वही करते हैं जो आप हमेशा से करते आए हैं तो, _

_ आप को वही मिलेगा _ जो हमेशा से मिलता आया है.

*“अपनी उम्मीदों को…प्रशंसा में बदलो”*

जब कोई व्यक्ति प्रकृति में किसी एक भी चीज के प्रति खिंचाव महसूस करता है, तब उसे पता चलता है कि वह चीज़ सारी दुनिया के साथ जुड़ी हुई है.

रोज सूरज को उगता हुआ देखें.

दिन में कम- से- कम तीन लोगों की प्रशंसा करें.

खुद की भूल स्वीकारने में कभी भी संकोच न करें.

अपने पीछे खड़े व्यक्ति को भी कभी आगे जाने का मौका दो.

कर्ज और शत्रु को कभी भी बड़ा मत होने दो.

किसी के सपनों पर मत हंसो.

कुछ पाने के लिए कुछ खोना नहीं, बल्कि कुछ करना पड़ता है.

सफलता उनको ही मिलती है, जो कुछ करते हैं.

स्वयं पर पूरा भरोसा रखो, हमेशा सकारात्मक सोच रखो.

प्रार्थना करना कभी मत भूलो, प्रार्थना में अपार शक्ति होती है.

गुलाब कांटों में भी हंसता है इसलिए लोग उसे प्रेम करते हैं, तुम भी ऐसे काम करो कि तुमसे नफरत करने वाले लोग भी तुमसे प्रेम करने पर विवश हो जायें.

अपने अंदर इंसान को सहनशक्ति पैदा करनी चाहिए क्योंकि जो सहता है वो ही रहता है, जो नहीं सहता वो टूट जाता है.

परिवार में आप किसी को बदल नहीं सकते हैं लेकिन आप अपने आप को बदल सकते हैं, आप पर आपका पूरा अधिकार है.

जीवन उलझा हुआ नहीं है, हम उलझे हुए हैं. सादगी से जीना ही असली जीवन है.