Kalash

मनुष्य एक रहस्य है ; _ इसे सुलझाने की जरूरत है, और यदि आप अपना पूरा जीवन इसे सुलझाने में बिताते हैं, तो यह मत कहो कि आपने समय बर्बाद किया है.

_ मैं उस रहस्य का अध्ययन कर रहा हूं _ क्योंकि मैं एक इंसान बनना चाहता हूं.

सबको लगता है लोग आपको समझे, लेकिन कोई ख़ुद दूसरे को समझने की कोशिश नहीं करता,

_ ज्ञान भरी बातें सब कर लेंगे, लेकिन कोई ये नहीं जानने का प्रयास करेगा कि मेरी मनः स्थिति क्या है और क्यों है ?

_ सबको अपने हिस्से की परेशानी हमेशा ज़्यादा लगती है, इसलिए सबसे बढ़िया है किसी को कुछ मत बोलो…!!

मुझे हमेशा ख़ुशी होती है _जब मैं उन लोगों को अपनी इच्छानुसार जीवन जीने के लिए ईमानदारी से प्रयास करते हुए देखता हूँ.

_ जब मैं देखता हूं कि वे दुनिया को दोष नहीं दे रहे हैं और चुपचाप पूरे दिल से खुद को बदलने की कोशिश कर रहे हैं.!!

“अब मैं किसी के खेल का मोहरा नहीं, मैं अपनी चेतना का प्रहरी हूँ —

_ “मैं मोहरा नहीं हूँ” — ये मुझे याद रहता है कि मेरे भीतर एक चेतन निर्णय लेने वाला अस्तित्व है, जिसे कोई नियंत्रित नहीं कर सकता.!!

मजे से जिओ तो भी लोगों को मिर्ची लग जाती है- क्या करूँ ?

_ मैंने देखा है..- >

_ जब कोई अपने ढंग से, सुकून से जीने लगता है, तो कुछ लोगों को वह चुभने लगता है.

_ शायद इसलिए नहीं कि मैंने कुछ गलत किया,

_ बल्कि इसलिए कि मैंने वह कर दिखाया..

_ जो वे खुद करना चाहते थे, पर कर नहीं पाए.

_ अब समझ आया है.. “दूसरों की मिर्ची मेरी ज़िम्मेदारी नहीं”

_ मेरा काम है.. अपना जीवन ईमानदारी से जीना,

_ और उनका काम है.. अपने भीतर उठी बेचैनी को संभालना.

_ मैं मज़े से जीऊंगा, क्योंकि यही मुझे सुकून देता है और यही मेरी सच्ची आज़ादी है.!!

**”मैं कम देखने वाला नहीं.. – चुनकर देखने वाला बन गया हूँ.”

Non-bardashtable (नॉनबर्दाश्तएबल)[असहनीय]

_ अब मैं सब कुछ सहने की आदत से बाहर आ चुका हूँ.

_ झूठ, दिखावा, शोर, और भीड़ की सोच.. मेरे लिए अब नॉनबर्दाश्तएबल [Non-bardashtable] है.

_ ये घमंड नहीं, अपनी सीमाओं की पहचान है.

_ जो मन की शांति छीन ले,

_ वो चाहे कितना ही “सामान्य” क्यों न माना जाए..- मेरे लिए अब स्वीकार्य नहीं,

_ मेरे लिए अब नॉनबर्दाश्तएबल [Non-bardashtable] है.!!

मैं उस दौर को अभी भी देख सकता हूं, याद है मुझे वो सारी बातें जो लोगों ने सिखाई थी..

_ पर उस दौर की उम्र बहोत छोटी रही, मानो एक पल में पूरा दौर गुजर गया..

_ अब उन बातों को याद करने की वजह ही नहीं दिखती मुझे,

– अब सिर्फ एक बात याद है.. जैसी दुनिया वैसा मैं.!

जब जीने के दिन थे, तब हमें जीना नहीं आया..

_ अब मरने के दिन हैं तो हम मरना नहीं चाह रहे.

_ आख़िर इतने उल्टे-पुल्टे क्यों है हम ? हम यानी कि “मैं”

“वो जीवन जो जिया नहीं. वक़्त बीतने के साथ हर पल रेत सा फिसलता जाता है.”

“मैं अपनी ही क्षमता को पूरी तरह जी नहीं पाया.”

_ शायद जीवन की सबसे बड़ी कसक यही है- मैं अपनी ही क्षमता को पूरी तरह जी नहीं पाया.

“सही समय पर गलत जगह से निकल जाना भी एक आशीर्वाद है”
“कुछ लोगों को झेलने के लिए मेरे दिमाग को अपनी सीमा से बाहर तक खिंचना पड़ जाता है.”
मैं देखता हूं कि कुछ लोग दूसरों की तुलना में (अच्छे या बुरे) कहीं बेहतर विकल्प चुनते हैं.

_ क्या यह हम हैं ? कुछ ऐसा जिसके साथ हम पैदा हुए हैं ? क्या यह हमारी बुद्धिमत्ता, हमारे सामान्य ज्ञान की मात्रा, हमारी परवरिश से जुड़ा है ?

_ क्योंकि बुरे विकल्पों के बहुत विनाशकारी, जीवन भर परिणाम हो सकते हैं.

_ मेरा मानना ​​है कि यह कुछ ऐसा है _जिसकी हमारे पालन-पोषण में कमी थी और यह इतना अच्छा नहीं है कि किसी से कहा जाए कि अच्छे विकल्प चुनें ; उन्हें हमारे अनुरूप बनाया जाना चाहिए.

_ हमारे देखभाल करने वालों को यह नहीं मानना ​​चाहिए कि हम जानते हैं !

_हमें सही विकल्पों के लिए निर्देशित होना चाहिए !!

मैं उन लोगों के लिए चिंतित हूं जो यह जानते हुए भी कि गलत लोगों के साथ रहना उनके लिए अच्छा नहीं है, फिर भी उनके साथ रहते हैं ;

_मुझे चिंता है कि वे प्यार के नाम पर सब कुछ बलिदान कर देते हैं जबकि दूसरे को यह भी नहीं पता कि वे किस प्यार में हैं.

_मुझे नहीं लगता कि यह दोनों तरफ से प्यार है ; यह सिर्फ आपकी तरफ से है.

_और जब मैं देखता हूं कि लोग इसके बारे में शिकायत कर रहे हैं लेकिन खुद को उनसे दूर रखने के लिए कुछ नहीं कर रहे हैं,

_तो कहीं न कहीं, वे भी असहाय महसूस करते हैं, जैसे कि यह अब उनके नियंत्रण में नहीं है _ क्योंकि उन्होंने इसे बहुत पहले किसी अन्य व्यक्ति को दे दिया था.

और अब, यह उनकी पसंद है कि वे कैसे और कब बात करना चाहते हैं.

_ वे बात करने के लिए न्यूनतम समय निर्धारित करते हैं, और फिर भी आप उन्हें छोड़ नहीं सकते ? क्यों ?

_मैं जानना चाहता हूं कि आपका आत्मसम्मान आपके लिए सब कुछ क्यों नहीं है. आपको क्यों लगता है कि उन्हें एक और मौका देना एक अच्छा विचार है ?

_ मैं उन लोगों के लिए चिंतित हूं _जिन्हें अब अपनी परवाह नहीं है, _ क्योंकि उन्होंने प्यार को खुद से बड़ा बना लिया है ; _ लेकिन क्या यह वास्तव में प्यार है –

– जब आप एक ऐसे व्यक्ति के लिए सब कुछ करते हैं _ जो यह भी नहीं जानता कि आपके अंदर क्या चल रहा है ?

_ मैं उन लोगों के लिए चिंतित हूं _जो सिर्फ इसलिए आगे नहीं बढ़ सकते _क्योंकि उन्होंने पहले कभी ऐसा कुछ महसूस नहीं किया है _ और डरते हैं कि उनका आराम क्षेत्र खत्म हो जाएगा.

_ मैं उन्हें बताना चाहता हूं कि यह आप ही थे _जिन्होंने उन्हें अपने जीवन में लाकर अपने लिए जगह बनाई थी, उन्होंने नहीं..

_मैं उन लोगों के लिए चिंतित हूं _जो अभी भी नहीं समझते हैं, भले ही उनके सभी दोस्त उन्हें अपने जहरीले रिश्ते को छोड़ने के लिए कहें.

मैंने खुद को जलाकर उस अंधेरे को खत्म कर दिया है जिसने मुझे डराने की कोशिश की थी.

_ हर कोई अपने जीने से अलग जीवन बनाने के लिए दौड़ रहा है ;

_ रब द्वारा दी गई जिंदगी को कोई नहीं जीना चाहता, न मैं और न आप..

_ ऐसा लगता है जैसे हम कभी पूरा महसूस नहीं करते.

पर मैं सोच रहा हूँ कि मैं अब अपना जीवन पूरा महसूस करूँ ; यह ठीक रहेगा _ अगर मैं एक सुबह उठूं और ऐसा जीवन पाकर खुद को धन्य महसूस करूं.

एक ऐसा जीवन जो बोझ से मुक्त हो _ क्योंकि मैंने अपने लिए कुछ भी नहीं बनाया है ; और अगर कोई बोझ भी हो तो मैं उससे निराश नहीं होऊंगा.

इसमें कोई शर्म की बात नहीं है अगर मैं अपना ख्याल रखूँ ; मैं अपनी सुबह में अराजकता पैदा नहीं करना चाहता. _ मैं इसे सूक्ष्म, शांत, सभी चिंताओं से दूर चाहता हूं.

यह ऐसा है जैसे मैं जीवन को वैसे ही स्वीकार कर रहा हूं जैसे वह है ; _ मैं इसे बदलना चाहता हूं, लेकिन अपना दिमाग खोने की कीमत पर नहीं..

_ मैं नहीं चाहता कि मैं कोई ऐसा व्यक्ति बनूं जो जीवन के बारे में शिकायत करता है लेकिन उसे जीता भी है..!!

_ क्योंकि जब जीवन की बात आती है तो हमारे पास पर्याप्त विकल्प नहीं होते हैं ; _ हमें जो कुछ भी दिया है उसे जीना है, कभी बदलाव के साथ तो कभी बिना बदलाव के..

इसलिए मैं बदलाव के साथ जीवन चाहता हूं, लेकिन तब नहीं जब मैं इसमें मुस्कुरा नहीं रहा हूं..

मैं अपने लिए एक अलग जीवन बनाना चाहता हूं, लेकिन खुद को खोने की कीमत पर नहीं.!!

मैं हर दिन को महसूस करना चाहता हूँ, मैं हर दिन को अपना दोस्त बनाना चाहता हूं.!!

मैं चीजों को अलग तरह से चाहता हूं, लेकिन मेरी सुबह और रातें जितनी खूबसूरत हैं ;

_ मैं एक अलग जीवन बनाने के लिए दौड़ना नहीं चाहता;

_ मैं इसमें चलना चाहता हूं और अपने जीवन को बदलने की प्रक्रिया का आनंद लेना चाहता हूं ;

_ क्योंकि मुझे उम्मीद है कि एक दिन जब यह सब नहीं होगा, तब भी मेरे पास जीने के लिए कुछ खूबसूरत यादें होंगी..

_ मैंने खुद को जलाकर उस अंधेरे को खत्म कर दिया है जिसने मुझे डराने की कोशिश की थी.

आख़िरकार, मैं जो चुनता हूँ.. वही मायने रखता है.

_ मैं अपने फ़ैसलों के साथ जीता हूँ, चाहे वो बुरे हों या अच्छे, लेकिन वो काफ़ी संतुष्ट महसूस कराते हैं.

_ मैं उन लोगों का शुक्रिया अदा करता हूँ.. जो मेरे नहीं हो सके, जो बीच राह में ही चले गए.. मैं उनके बिना इतना मज़बूत नहीं हो पाता..

_ उनकी अनुपस्थिति ने मुझे एहसास दिलाया कि किसी के बिना जीना मुमकिन है,

_ अब मैं सबसे दूर हो चुका हूँ..

_ मेरे लिए यही अच्छा है कि मैं हर जगह से पूरी तरह गायब हो जाऊँ, और एक पूरी तरह से अनजान ज़िंदगी जिऊँ.

_ अब मैं किसी को कुछ भी नहीं समझाऊँगा..

_ क्योंकि पहली बात तो यह कि उन्हें स्पष्टीकरण की ज़रा भी परवाह नहीं है,

_ और दूसरी बात, आप चाहे जितना भी समझाएँ, चाहे कितनी भी ऊर्जा लगाएँ, वह कभी भी पर्याप्त नहीं होगी..

_ तो फिर अपना समय बर्बाद क्यों करें.

_ कभी-कभी चीज़ें मेरे काबू से बाहर हो जाती हैं और मैं किसी को समझा नहीं पाता कि मेरे मन में क्या चल रहा है..

_ क्योंकि इसे शब्दों में बयां करना मुश्किल है और कागज़ पर लिखना और भी मुश्किल..

_ ऐसा लगता है जैसे मेरा दुख सिर्फ़ मेरा है और मुझे ही इससे निपटना है.!!

किसी चीज़ से बाहर निकलना ऐसा लगता है.. जैसे आपने फिर से जन्म लिया हो, ताज़ा, बिना किसी यादों के..

_ आप अटके हुए महसूस नहीं करते, और आपका दम नहीं घुटता..

_ बिना किसी से उलझे, एकदम आज़ाद एहसास..

_ आप खुद से और अपनी ज़िंदगी से फिर से प्यार करने लगते हैं..

_ आप पीछे मुड़कर नहीं देखते..

_ आप किसी से कोई उम्मीद करना छोड़ देते हैं..

_ आप सबके लिए ऐसे उपलब्ध रहना बंद कर देते हैं.. जैसे उनका कोई खास महत्व ही न हो.

_ आप कॉल और मैसेज का इंतज़ार नहीं करते.

_ आपको स्क्रॉल करने की भी ज़रूरत महसूस नहीं होती.

_ आप अपने अतीत की सच्चाई से दूर, कहीं और एक नया व्यक्तित्व गढ़ते हैं.

_ आप अतीत और भविष्य के बीच का अंतर समझते हैं और यह भी कि अतीत अतीत क्यों है.

_ आप खुद पर काम करते हैं, अपनी गलतियों को सुधारते हैं, लेकिन इस बार किसी और के लिए नहीं.

_ आप खुद से माफ़ी मांगते हैं और अपना आत्म-सम्मान और आत्मविश्वास वापस पाते हैं.

_ आप आईने में देखना शुरू करते हैं, अपने पसंदीदा काम करने लगते हैं..

_ आप खुद में पूर्ण होने के एहसास से खिलखिला उठते हैं.!!

_ आप दिल खोलकर हँसते हैं, जैसे बरसों से नहीं हँसे थे.

_ आप अपने चेहरे पर चमक, उस लालिमा को वापस आते हुए महसूस करते हैं मानो वह आपकी ही हो.

_ घर से बाहर निकलना वाकई एक नई, एक नई शुरुआत, आपकी आत्मा के एक नए जन्म जैसा लगता है, और आप ज़्यादा विनम्र, ज़्यादा खुश और ज़्यादा स्वतंत्र हो जाते हैं.

_ अगर आप आगे बढ़ने के दौर से गुज़र रहे हैं – तो आपके नए अध्याय के लिए शुभकामनाएँ; यह एक सुखद दौर होने वाला है.!!

सबसे पहला काम या बदलाव जो मैंने किया वो है अखबार, ख़बरों, न्यूज़ चैनल से दूरी बनाना,

_ मतलब नाम मात्र के लिए भी ख़बरों में दिलचस्पी ख़त्म कर दी है मैंने..

_ और आजतक ज्यादातर खबरों से दूर हूँ.

_ अब किसी को लग सकता है देश, दुनिया मे क्या हो रहा इतना तो जानना चाहिए.. …हां उतनी खबर मिल ही जाती है ..बाकि सबसे बड़ा कारण यह था कि..

_ मैं कुछ कुछ ह्रदय विदारक ख़बरों से उबर ही नहीं पाता हूँ लम्बे समय तक.

_ चैनल की डिबेट्स चिल्लम-चिल्ली की वजह से वैसे ही मेरी नज़रों से उतर गईं थीं.

_ इतनी अजीब ख़बरें पढ़ सुनकर दिल की धड़कने हमेशा से ही बढ़ती रही है मेरी.

_ और मैं नहीं चाहता कि अपनी बेचैनियां और बढ़ाऊँ.

_ ऐसी खबरों की अपडेट से बचने के लिए ..अब कई कई दिनों तक सोशल मीडिया से भी दूरी बना लेता हूँ.

“आदमी जरूर हूं पर अब और सहने की सामर्थ्य नहीं है..

_ भीगी आँखों से सब सहते-सहते अब गला भर्रा जाता है..”

– दिमाग में कचरा भूसा आखिर क्यों भरें..

_ दुनिया भर का जब कचरा भूसा भरा जाता है, तो उसको निकालने के लिए ज्यादा मेहनत ऊर्जा लगता है, इसलिए जीवन का एक ही सूत्र अपना लिया है..

_ भाड़ में जाएं दुनिया, अपने मानसिक शांति की वाट नहीं लगानी है, वो भी दूसरों की वजह से..

_ अपने मानसिक शांति की ऐसी की तैसी करने से बचिए, एक ही जीवन है, सुकून शांति को अपनाएं..!!

जो व्यक्ति सिद्धांतों [principles] पर जीता है, वो सबको खुश नहीं कर सकता.

_ कुछ लोग उससे असहज होते हैं, क्योंकि उसे झुकाया या बदला नहीं जा सकता.

_ वो अपने मूल्यों [values] पर अडिग रहता है, चाहे अकेला ही क्यों न रह जाए.!!

कभी-कभी, किसी व्यक्ति की योग्यता और उपलब्धियों को हम तभी सही मायने में समझ पाते हैं.. जब वे हमें छोड़कर चले जाते हैं.

_ उनके चले जाने पर हमें एहसास होता है कि जिसे हम साधारण समझते थे, वही किसी दौर की सबसे बड़ी ज़रूरत था.!

“बिछड़ने वाले कब मिले हैं और मिले भी तो उस शिद्दत से कहाँ मिल पाए हैं.”

जो लोग मुझे सबसे ज़्यादा जानते हैं, वही अक्सर सबसे कम महत्व देते हैं.

_ क्योंकि उनके लिए मैं कोई नया व्यक्ति नहीं..

_ मैं वही हूँ जिसका अतीत, गलतियाँ और कमज़ोरियाँ उन्हें याद हैं.

_ मेरी हर उपलब्धि उन्हें ‘सामान्य’ लगती है, क्योंकि वे मुझे बहुत पास से देखते आए हैं.

_ कुछ लोग सराहते नहीं.. क्योंकि उन्हें डर होता है – कि कहीं मेरी चमक उनकी पहचान को धुंधला न कर दे.

_ कुछ चुप रहते हैं.. क्योंकि तारीफ़ करने में भी उन्हें जोखिम दिखता है.

_ कुछ के भीतर अनकही प्रतिस्पर्धा छिपी रहती है.

_ और यही वजह है कि सच्चा सम्मान अक्सर दूर वालों से मिलता है – वे पूर्वाग्रहों से मुक्त होते हैं, मुझे मेरे शब्दों, मेरे काम और मेरे सच से पहचानते हैं.

– एक दिन वही लोग कहेंगे, ‘हम तो उसे तब से जानते हैं, जब उसने शुरुआत की थी..’

_ और मैं बस मुस्कुरा दूँगा – क्योंकि तब तक मेरी दुनिया बदल चुकी होगी.!!

“स्वयं को साबित करना छोड़ दो”

_ बस वही रास्ता चुनो जो भीतर शांति जगाए.

_ जीवन की ज़िम्मेदारी आपके ही हाथ में है—इसे प्रेम, करुणा और सुंदर व्यवहार से हल्का बनाओ.

_ दूसरों का रवैया आप तय नहीं कर सकते, पर अपना स्वभाव आपकी ही मुट्ठी में है.

_ जब आप अपने लिए जीना और खुद को प्रसन्न रखना सीख लेते हो, तब दुख की पकड़ अपने आप ढीली पड़ जाती है.!!

**”मुझे सब पुराने से दिखते हैं, एक ही बात को कई बार दोहराते हैं..

– थकान दुनिया से नहीं, इस दोहराव से है.”

_ मुझे अक्सर लगता है कि लोग नए नहीं दिखते, बल्कि पुराने दोहराव जैसे लगते हैं..

– वही बातें, वही सोच, वही प्रतिक्रियाएँ… बस चेहरों का बदलना रह जाता है.

_ शायद थकान दुनिया से नहीं, इस निरंतर दोहराव से होती है,

_ जहाँ कम लोग नया कुछ सीखते हैं, ज़्यादा लोग सिर्फ़ खुद को ही दोहराते रहते हैं.!!

_ एक समय के बाद किसी भी व्यक्ति की “लाइफ स्टोरी” को सुनने का मन नहीं करता,

_ कोई व्यक्ति वर्तमान में “जैसा है वो वैसा क्यों है”

_ ये सब जानने में मुझे कोई इंटरेस्ट नहीं होता, बस वो इंसान ख़ुश और अच्छा रहे,

_ उसके बारे में ज्यादा जानकारी रखने का मुझे कोई शौक नहीं.!!

**”मैं चीज़ों का मालिक नहीं, उनका मेहमान हूं.”

_ *“मैं भौतिक संसार [materialistic world] से अपने संबंध को बदल चुका हूँ.

_ न मैंने कुछ छोड़ा है, न मेरे पास कुछ है.

_ मुझे जिन चीज़ों की आवश्यकता होती है, मैं उनका उपयोग करता हूँ.

_ पर यह भी जानता हूँ कि सब अस्थायी है.

_ उदाहरण के लिए, मुझे संगीत सुनना पसंद है, मुझे किताबें पढ़ना पसंद है, मुझे लिखना पसंद है, इसलिए मुझे एक अच्छी डायरी, पेन, मोबाइल और लैपटॉप मिला.

_ पर मैं इन चीज़ों के लिए नहीं जीता, ये चीज़ें मेरी अभिव्यक्ति के साधन [means of expression] हैं.

_ विकास (Growth) का अर्थ है – यह समझ आ जाना कि कौन और क्या मेरे जीवन में टिकने के लिए है, और कौन बस एक पड़ाव है.

“_मुझे अपनी आवाज़ सुनने की ज़रूरत है और वह जो कहती है.. उसका अंत तक पालन करना है और रास्ते में जो भी आता है..- उससे मूर्ख नहीं बनना है.”

_ जो लोग आज साथ हैं, उनके साथ पूरी खुशी से रहता हूँ और जब वे जाते हैं, तो उन्हें भी शांति से जाने देता हूँ.

_ चीज़ों का उपयोग उनकी उपयोगिता के लिए करता हूँ, पर उनके लिए अपना जीवन नहीं जीता”**

**“मैं perfect नहीं हूँ, ये मुझे पता है…

_ पर मैं खुद को समझता हूँ, और इतना काफी है.

_ मैं अपनी राह पर चलता हूँ…

_ भीड़ के हिसाब से खुद को नहीं बदलता.

_ जिसे मेरी खूबियाँ देखनी हैं… वो खुले नजरिये से देखेगा.

_ मैं सम्मान के साथ बात करता हूँ… और वही सामने से भी चाहता हूँ.

_ शायद देर से चमकूँ… पर मेरी रोशनी मेरी अपनी होगी.

_ किसी के लिए मैं साधारण हूँ… और किसी के लिए आज भी खास.”

“मुझे खुद को साबित नहीं करना… बस अपने जैसा बने रहना है.”

** मेरा सुकून सस्ता नहीं, इसलिए अब हर किसी के लिए नहीं हूँ – और हर किसी के लिए होना जरुरी भी तो नहीं.

_ पहले मैं लोगों के लिए था, अब मैं अपने सुकून के लिए हूँ.

_ ‘मेरा सुकून’ किसी भी समझौते से बड़ा है.

_ पहले मैं लोगों को बनाए रखने के लिए अपनी energy खर्च करता रहा…

_ कभी समझाने में, कभी सहने में, कभी खुद को छोटा करने में.

_ लेकिन अब धीरे-धीरे समझ आ रहा है – हर रिश्ता निभाना ज़रूरी नहीं होता, और हर किसी को अपने जीवन में जगह देना भी नहीं.

_ मेरा सुकून महँगा है, क्योंकि ये बड़ी मुश्किल से पाया है.

_ ये नाज़ुक है, क्योंकि ये सच्चाई पर टिका है.

_ अब मैं अपनी presence वहीं दूँगा, जहाँ मुझे सम्मान और समझ मिले.

_ जहाँ बातों में maturity हो, और silence में भी सहजता हो.

_ जो लोग ये नहीं दे सकते… उन्हें force करके रखना, दरअसल खुद के साथ अन्याय है.

_ इसलिए अब मैं छोड़ना सीख रहा हूँ- बिना शोर, बिना गुस्से, बिना सफाई दिए.

“मुझे लोग नहीं, उनकी सच्चाई खींचती है, क्योंकि वही मेरे दिल तक पहुँचती है.”

**मैं दूसरों की बातों को सुनता जरूर हूँ, पर उन्हें अपने ऊपर हावी नहीं होने देता.!

_ जो मुझे सही महसूस होता है, वही मेरे लिए मायने रखता है..

_ क्योंकि अपने फैसलों के साथ जीना मुझे ही होता है,

_ लोग तो बस अपनी राय देकर आगे बढ़ जाते हैं.

_ उनकी कोई बात को बेवजह दिल पर नहीं लेता,

_ क्योंकि मैंने ये समझ लिया है कि हर इंसान की सोच और नज़र अलग होती है.

धीरे-धीरे समझ में आ रहा है… कि जीवन उतना जटिल नहीं है, जितना हम बना लेते हैं.

_ समझ में आ रहा है… कि बात उतनी जटिल नहीं है, जितनी बना दी गई है.

_ एक शरीर है… और उसमें कुछ है – जो इसे देख रहा है… महसूस कर रहा है… और एक दिन इसे छोड़कर चला जाएगा. बस… शायद इतना ही मूल है.

_ बाकी जो भी है – तरीके, शब्द, कर्मकांड…

हो सकता है कुछ लोगों के लिए ज़रूरी हों… पर हर किसी के लिए नहीं.

_ कभी-कभी… सीधी अनुभूति ही काफी होती है… बिना किसी नाम के, बिना किसी तरीके के.

_ मैं अब जटिलता में नहीं पड़ता…

_ जो सीधे अनुभव में साफ़ दिखता है, फिलहाल वही मेरे लिए सत्य है.

_ मुझमें सच्चाई की आग है और ज्ञान की प्यास.., बस यही चीज मुझे वैसा बना गई जैसा मैं हूं.

_ मेरी आँखें जो देखती हैं और मेरा दिल जो महसूस करता है, वह हर कोई महसूस नहीं कर पाता,

_ और ऐसा कोई दावा नहीं कि मैं ही हमेशा सही हूं, दूसरों के सही होने की गुंजाइश भी उतनी ही है.

_ बस यही फर्क है मेरे में और औरों में..

_ क्योंकि साक्षी की आंख दूसरी होती है.. संसार की आंखों से.!!

“जो छूट गया, वही शायद बोझ था. _ जो साथ नहीं चला, उसे छोड़ना सीख लिया.”

– मैं अब नहीं चाहता कि कोई मेरे पास ज़्यादा देर ठहरे.

_ ना मुझे किसी से कुछ चाहिए, सिवाय किताबों और डायरी-पेन के.

_ जब मन सच में शांत होने लगता है, तो दुनिया का शोर और भी स्पष्ट सुनाई देने लगता है.

_ अब मन करता है कि कम से कम लोगों से बात करूँ..

_ बातें करूँ तो भी कम से कम बातें ही करूँ..- तो शब्द भी उतने ही कम हों, बस उतने, जितने ज़रूरी हों.

_ मुझे अब उस पहली बारिश की बूंद से मिलना है, जिसमें मिट्टी की सोंधी ख़ुशबू हो – _ ऐसी ख़ुशबू, जिसमें दबे हुए फूलों के बीजों की हल्की-सी मिलावट हो.. _ और आसमान में बादलों के बीच कहीं तारे भी झिलमिला रहे हों.

_ अब न गर्मी भाती है, न सर्दी.

_ कड़ाके की ठंड तो और भी नहीं – उसमें जैसे पुरानी यादें जम जाती हैं, और मन भारी हो उठता है.

– “अभी मैं जहाँ रहता हूँ, यहाँ बारह महीनों न अधिक ठण्ड होती है न अधिक गर्मी”

_ मैं चाहता हूँ एक ऐसा आकाश – पूरी तरह नीला, खुला, शांत.

_ जहाँ हर चीज़ भीगी हुई हो, और फूल बस खिलने ही वाले हों- जैसे जीवन फिर से शुरू होने को हो.

_ हर ओर चिड़ियों की हल्की चहचहाहट हो, और ऊपर एक विशाल पेड़ – जिसकी छाँव में सबको जगह मिल जाए… मुझे भी.

_ क्योंकि सच कहूँ, पेड़ों की छाँव में बैठना अब सबसे अधिक अपना लगता है.!!

बहुत कम समय बचा है और जितना भी शेष – नि:शेष है..

_ अब मैं सुकून से और अपने आपके साथ बीताना चाहता हूँ, अपने उन लोगों के साथ.. जिनसे मैं प्यार करता हूँ, जिनसे मैं सीखता हूँ और खुले मन से बगैर जजमेंटल हुए या अपने को आरोपी या विक्टिम माने बगैर सहज हो सकता हूँ,

_ जो मेरे इस flow को तोड़ते हैं, उनसे दूर चले जाता हूँ.!!

मुझे जब भी जो चाहिए होता है, वो मुझे मिल ही जाता है ;

_कभी थोड़ी देर जरूर हो जाती है, पर शायद उसी इंतज़ार में उसकी अहमियत और बढ़ जाती है ;

_ दिल से बस यही एहसास निकलता है, रब का बहुत-बहुत धन्यवाद.!!

सुविचार 4537

जब हम स्वीकार करना और प्रेम करना सीख लेते हैं,

तब हमारे जीवन का हर पहलू फलने- फूलने लगता है.

सुविचार 4536

जिस दिन आपने अपनी सोच बड़ी कर दी,

उस दिन बड़े बड़े लोगों के दिमाग में आप आना शुरू हो जायेंगे.

Collection of Thought 1067

“It’s easy to make a buck. It’s a lot tougher to make a difference.”

पैसा कमाना आसान है, _ फर्क करना बहुत मुश्किल है.

मस्त विचार – “हीरा और पत्थर”- 4411

“हीरा और पत्थर”

_ एक हीरा था दिल से चमकता, पर जीवन उसने पत्थर सा जिया.
_ ना कभी रोशन हुआ, ना कभी टूट के बिखरा, बस चुप-चाप हर दर्द को पिया.
_ चमकने का जुनून था उसमें, पर लोगों की नज़र में पत्थर ही रहा.
_ खामोशी में जीती उसकी कहानी, हर पल एक अनकही दुआ सा बहा.
_ वक़्त के चाकू ने काटा उसे, पर उसने कभी ना दिखाया गिला.
_ एक हीरा, जो दुनिया को पत्थर दिखा – पर अंदर से रोशनी का सिला.!!
_ पत्थर दिल बनना मज़बूरी है मेरी, अगर मैं टूट गया तो कोई समेट नहीं पायेगा.!!!

सुविचार 4535

किताबें तो युहीं बदनाम है, वक़्त और लोग ही बहोत कुछ सिखाते हैं ज़िंदगी में ..!

Quotes by एंथनी हॉपकिंस Anthony Hopkins

“उन लोगों को छोड़ दो जो तुम्हें प्यार करने के लिए तैयार नहीं हैं” और इसके पीछे कारण ये है:

_ उन्हें छोड़ना जो तुम्हें प्यार करने के लिए तैयार नहीं हैं — शायद यह सबसे कठिन, और सबसे ज़रूरी काम होगा जो तुम कभी करोगे.

_ उन लोगों के साथ कठिन बातचीत करना बंद करो जो बदलना नहीं चाहते.

_ उन लोगों के लिए बार-बार हाज़िर होना बंद करो जिन्हें तुम्हारी मौजूदगी में कोई दिलचस्पी नहीं.

_ खुद को थकाना बंद करो उन लोगों से प्यार पाने के लिए, जो उसे देने में ही सक्षम नहीं हैं.

_ जब तुम उठने का फ़ैसला करते हो — खुशी, मकसद और जुनून से भरी ज़िंदगी जीने का — तो हर कोई तुम्हारे साथ नहीं उठेगा.

_ यह तुम्हारी गलती नहीं है, और इसका मतलब ये बिल्कुल नहीं कि तुम्हें खुद को छोटा करना होगा ताकि वे सहज महसूस कर सकें.

_ अगर कोई तुम्हें नज़रअंदाज़ करता है, अपमान करता है, या भूल जाता है — तो उन्हें अपना समय और ऊर्जा देना बंद करो.

_ तुम सबके लिए नहीं हो और सब तुम्हारे लिए नहीं हैं.

_ यही असली जुड़ाव को इतना दुर्लभ और कीमती बनाता है.

_ जितना ज़्यादा तुम उस इंसान से प्यार पाने के लिए लड़ते हो जो तुम्हें प्यार नहीं कर सकता, उतना ही तुम उन लोगों से वक्त छीन रहे हो — जो कर सकते हैं, जो करेंगे.

_ कुछ लोग तुम्हें सिर्फ एक तकिया बनाना चाहते हैं, एक बैकअप विकल्प, या एक भावनात्मक मरम्मत करने वाला.

_ जितना ज़्यादा तुम खुद को उस भूमिका में फिट करने की कोशिश करते हो, उतना ही तुम उन रिश्तों और उस समुदाय से दूर होते हो जो सच में तुम्हारे लिए बना है.

_ अगर तुम कॉल करना बंद कर दो — शायद कोई वापस कॉल नहीं करेगा.

_ अगर तुम कोशिश करना बंद कर दो — शायद रिश्ता अपने आप फीका पड़ जाएगा.

_ अगर तुम मैसेज भेजना बंद कर दो — शायद फ़ोन खामोश ही रहेगा.

_ यह अस्वीकृति नहीं है — यह स्पष्टता है.

_ इसका मतलब है कि वह जुड़ाव केवल इसलिए ज़िंदा था क्योंकि तुम उसे ज़िंदा रखे हुए थे, अकेले.

_ यह प्यार नहीं है — यह केवल एक आदत है और तुम इससे बेहतर के हकदार हो.

_ तुम्हारा समय और ऊर्जा सबसे कीमती चीजें हैं जो तुम्हारे पास हैं, उन्हें बुद्धिमानी से लगाओ.

_ तुम उन्हें जहाँ रखते हो, वही तुम्हारी पूरी ज़िंदगी की दिशा तय करेगा.

_ और जब तुम सच में यह समझ लेते हो — तब तुम्हें यह भी समझ में आने लगता है कि कुछ लोगों या जगहों के आस-पास क्यों तुम्हें घबराहट, थकावट या अदृश्यता महसूस होती है.

_ क्योंकि वे तुम्हारे भीतर की पवित्रता को खींच रहे हैं, तो अपनी ऊर्जा की रक्षा करो.. पूरी ताकत से,

_ अपनी ज़िंदगी को एक पवित्र जगह बना दो.

_ सिर्फ उन्हें अंदर आने दो जो तुम्हारी आत्मा से मेल खाते हैं.

_ तुम यहाँ किसी को ठीक करने, बचाने या खुद को साबित करने नहीं आए हो.

_ तुम यहाँ हो — पूरी तरह जीने के लिए.

_ प्यार देने और पाने के लिए, पूरी तरह.

_ तुम सच्ची दोस्ती के हकदार हो, असली जुड़ाव के, अडिग प्रेम के.

_ और जब तुम उसे चुनते हो — दुनिया बदल जाती है.

_ क्योंकि जो तुम चुनते हो — वही तुम बन जाते हो.

— एंथनी हॉपकिंस

My philosophy is: It’s none of my business what people say of me and think of me. I am what I am, and I do what I do. I expect nothing and accept everything. And it makes life so much easier.

मेरा दर्शन है: लोग मेरे बारे में क्या कहते हैं और क्या सोचते हैं, इससे मेरा कोई लेना-देना नहीं है. मैं वही हूँ जो मैं हूँ, और मैं वही करता हूँ जो मैं करता हूँ. मैं किसी से कुछ भी अपेक्षा नहीं करता और सब कुछ स्वीकार करता हूँ और इससे जीवन बहुत आसान हो जाता है.

I don’t want to be anything else other than what I am. I can say that with passion. No regrets.

मैं जो हूँ उसके अलावा कुछ और नहीं बनना चाहता. मैं यह बात पूरे जोश के साथ कह सकता हूँ. कोई पछतावा नहीं.

Living with reality is a very good trick, it gives you tremendous freedom and it changes the structure of the molecules of your soul by living with reality because you don’t expect anything anymore. Which is a weird paradox.

वास्तविकता के साथ जीना एक बहुत अच्छी तरकीब है, यह आपको जबरदस्त आज़ादी देता है और वास्तविकता के साथ जीने से आपकी आत्मा के अणुओं की संरचना बदल जाती है क्योंकि आप अब किसी चीज़ की उम्मीद नहीं करते. जो एक अजीब विरोधाभास है.

Multiply it by infinity and take it to the depths of forever, and you will still have barely a glimpse of what I’m talking about.

इसे अनंत से गुणा करें और अनंत की गहराई तक ले जाएं, और फिर भी आपको मुश्किल से ही उसकी एक झलक मिलेगी जिसके बारे में मैं बात कर रहा हूं.

Try not to be concerned with it. It’s a spiritual thing. Don’t look for the results, don’t live in the payoff. Live in the moment which is a spiritual principle. Live in the moment and let the results take care of themselves. It’s in the hands of God. The rest is all ego. And I have learned, over the years, it’s got nothing to do with me. As my life is none of my business.

इससे चिंतित न होने का प्रयास करें. यह एक आध्यात्मिक बात है. परिणाम की तलाश न करें, लाभ में न जियें. वर्तमान में जियें जो एक आध्यात्मिक सिद्धांत है. वर्तमान में जियें और परिणामों को स्वयं ही ठीक होने दें. यह ईश्वर के हाथ में है. बाकी सब अहंकार है. और मैंने वर्षों से सीखा है कि इसका मुझसे कोई लेना-देना नहीं है. क्योंकि मेरा जीवन मेरा कोई काम नहीं है.

Once you accept the fact that there’s nothing to fear, you drill into the primal oil well. I believe when we do things without fear, we can do anything. As long as you don’t worry about the consequences.

एक बार जब आप इस तथ्य को स्वीकार कर लेते हैं कि डरने की कोई बात नहीं है, तो आप मूल तेल के कुएं में खुदाई कर लेते हैं. मेरा मानना ​​है कि जब हम बिना किसी डर के काम करते हैं, तो हम कुछ भी कर सकते हैं. जब तक आप परिणामों के बारे में चिंता नहीं करते.

I learn poetry, learn text, and that really keeps you alive.

मैं कविता सीखता हूं, पाठ सीखता हूं और यह वास्तव में आपको जीवित रखता है.

I am a bit of a solitude person – a solitary personality. I like being on my own. I don’t have any major friendships or relationships with people.

मैं एकांतप्रिय व्यक्ति हूँ – एकांतप्रिय व्यक्तित्व. मुझे अकेले रहना पसंद है. मेरी लोगों के साथ कोई बड़ी दोस्ती या रिश्ता नहीं है.

I’m very much a loner. I don’t like long relationships with people and I always keep people at a distance.

मैं बहुत अकेला रहता हूँ. मुझे लोगों के साथ लंबे समय तक संबंध रखना पसंद नहीं है और मैं हमेशा लोगों से दूरी बनाए रखता हूँ.

I love life because what more is there?

मैं जीवन से प्रेम करता हूं, क्योंकि इससे अधिक और क्या चाहिए ?

My life turned out to be beyond my greatest dreams.

मेरा जीवन मेरे महानतम सपनों से भी परे निकला.

I never cling on to hope or certainty. They’re the enemies of peace.

मैं कभी भी आशा या निश्चितता से नहीं चिपकता. वे शांति के दुश्मन हैं.

I’m more and more convinced that life is a dream. What has happened to me is surely a dream.

मैं धीरे-धीरे इस बात पर यकीन करने लगा हूँ कि जीवन एक सपना है. मेरे साथ जो हुआ है, वह निश्चित रूप से एक सपना है.

By giving up ‘the need’ and ‘the want’, things begin to happen for you.

‘आवश्यकता’ और ‘इच्छा’ को त्यागने से, चीजें आपके लिए घटित होने लगती हैं.

Relish everything that’s inside of you, the imperfections, the darkness, the richness and light and everything. And that makes for a full life.

अपने अंदर की हर चीज़ का आनंद लें, खामियाँ, अंधकार, समृद्धि और प्रकाश और सब कुछ. और इससे एक पूर्ण जीवन बनता है.

We are dying from overthinking. We are slowly killing ourselves by thinking about everything. Think. Think. Think. You can never trust the human mind anyway. It’s a death trap.

हम बहुत ज़्यादा सोचने से मर रहे हैं. हम हर चीज़ के बारे में सोचकर धीरे-धीरे खुद को मार रहे हैं. सोचो। सोचो। सोचो। वैसे भी आप इंसानी दिमाग पर कभी भरोसा नहीं कर सकते. यह मौत का जाल है.

Non-expectation and acceptance. Because expectation leads to resentment and depression, so I have no expectations.

अपेक्षा न रखना और स्वीकार करना. क्योंकि अपेक्षा करने से नाराजगी और अवसाद पैदा होता है, इसलिए मेरी कोई अपेक्षा नहीं है.

No expectations. Ask nothing, expect nothing and accept everything, and life is very well.

कोई अपेक्षा न रखें. कुछ न मांगें, कुछ न अपेक्षा करें और सब कुछ स्वीकार करें, और जीवन बहुत अच्छा रहेगा.

Keep low expectations and life gets pretty good.

उम्मीदें कम रखें और जीवन बहुत अच्छा हो जाएगा.

If you have high expectations you’re going to get resentments and all kinds of tension.

यदि आपकी अपेक्षाएं बहुत अधिक हैं तो आपको असंतोष और सभी प्रकार का तनाव मिलेगा.

Beware the tyranny of the weak. They just suck you dry.

कमज़ोरों के अत्याचार से सावधान रहें. वे आपको पूरी तरह से चूस लेंगे.

Life’s too short to deal with other people’s insecurities.

दूसरों की असुरक्षाओं से निपटने के लिए जीवन बहुत छोटा है.

When you’re younger you have so many ideas about yourself; everything is important. It’s not when you look back, nothing is that important. It’s only life.

जब आप युवा होते हैं तो आपके पास अपने बारे में बहुत सारे विचार होते हैं; सब कुछ महत्वपूर्ण होता है. जब आप पीछे मुड़कर देखते हैं तो आपको कुछ भी महत्वपूर्ण नहीं लगता. यह केवल जीवन है.

When you’re young, you’re very insecure. And if I could learn, if I could revisit my own past I could say to myself, don’t think too much, just get on and do it.

जब आप युवा होते हैं, तो आप बहुत असुरक्षित होते हैं. और अगर मैं सीख सकता, अगर मैं अपने अतीत को फिर से देख सकता तो मैं खुद से कह सकता, ज़्यादा मत सोचो, बस आगे बढ़ो और काम करो.

When I was a young guy, I knew everything. Now I know very little. I know less and less as the time goes on.

जब मैं जवान था, तो मुझे सब कुछ पता था. अब मुझे बहुत कम पता है. समय बीतने के साथ-साथ मुझे कम जानकारी होती जा रही है.

You look closely enough, you’ll find that everything has a weak spot where it can break, sooner or later.

यदि आप ध्यान से देखें तो पाएंगे कि हर चीज में एक कमजोर जगह होती है, जहां वह देर-सवेर टूट सकती है.

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