जो लोग मानसिक रूप से मजबूत होते हैं, वे अपनी गलतियों से सीखते हैं. माना कि आप ने गलती की, लेकिन जरुरी नहीं है कि बार- बार आप उस गलती के बारे में सोच- सोच कर परेशान हों. खुद को मूर्ख कहें. उस गलती से सबक लें और आगे बढ़ जाएं. इस से आप का दिमाग शांत रहेगा.