हर इन्सान के साथ जीवन में कुछ न कुछ होता ही है,

उस बात को पकड़ कर बैठ जाने से जीवन नहीं चलता. उसे भूल कर आगे बढ़ें.

जीवन में सबसे मुश्किल काम है सरल, संतुलित बने रहना, लेकिन यह नामुमकिन नहीं है.

यदि चंद छोटी-छोटी बातों को आप अपनी दिनचर्या और जीवन का हिस्सा बनाकर अपनी आदत में शुमार कर लेंगे,

तो ज़िंदगी न स़िर्फ बेहतर लगेगी, बल्कि हेल्दी भी बनेगी.

ऐ ज़िन्दगी !

कोई भी समस्या इतनी बड़ी नहीं होती कि उससे लड़ा न जा सके , इसलिए हिम्मत रखें.

जो दूसरों को पार लगाती है, वही कश्ती किनारा पाती है.

तुम बेसहारा हो तो किसी का सहारा बनो

तुमको अपने आप ही सहारा मिल जाएगा.

कश्ती कोई डूबती पहुँचा दो किनारे पे,

तुमको अपने आप ही किनारा मिल जाएगा.

दुःख | दर्द | अफ़सोस | वेदना | व्यथा | शोक | संताप | मातम | पीड़ा | विपदा | खेद | तकलीफ़ | कसक | अवसाद | आफ़त | कुढ़न | खिन्नता | गम | ग्लानि | ज़हमत | टीस | ताप | त्रास | कष्ट | दरद | दुखड़ा | बला | बियाधि | मलाल | मुसीबत | यंत्रणा | यातना | रंज | रंजोगम | आर्ति | विषाद | शूल |

जीवन में, – “नहीं, धन्यवाद” कहना महत्वपूर्ण है ;

_इसके बिना, हम उस चीज़ के लिए हाँ नहीं कह सकते. _जो वास्तव में मायने रखती है.!!

विनम्रतापूर्वक बड़े ही सभ्य तरीके से किसी भी काम के लिये या बात के लिये कहा गया “ना” आपका बहुत समय बचा सकता है..!!

खुद से वादा करो कि आप हर उस चीज़ के लिए “नहीं” कहेंगे.. जिससे आप सहमत नहीं हैं.